尝起来不甜就能吃？这几种食物糖尿病人群尽量少吃！ / 开普饭

可以吃,糖尿病病人的饮食要讲究均衡饮食,很多食物都可以吃,但要适量.芋头和番薯,土豆这些都是含淀粉较高的,升糖指数高,所以如果吃了这一类食物,主食就要相应减少,以免摄入过多卡路里. ...

最近刷到一个新闻,说是一个年仅21岁的男子因为身体不适去医院检查,检查结果竟然是糖尿病酮症酸中毒,然后被送进了重症监护室.问其原因,是因为这位小伙子最近一个月的晚餐都是只吃水果,还好抢救及时,已经脱离 ...

很多人在早晨和晚上,都喜欢把粥当作主食,这并不仅仅是因为粥好消化,而且比较清淡,但是白粥大多都是用大米做成的,本身就含有一定量的淀粉,经过水的熬煮,淀粉中的糖更容易被人体吸收,导致血糖升高.===PE ...

相信很多女孩子在减肥这条路上从来都没有停止过脚步,其实减肥,无非就是要控制住自己的食欲,要适当的进行锻炼,在生活中减肥是没有任何捷径的.想要让自己拥有个好的身材就需要常年的锻炼身体,但是真正能坚持下来 ...

我们的身体需要胆固醇,不过是要好的胆固醇,也就是低密度脂蛋白,但是因为种种原因,一些坏的胆固醇(也就是高密度脂蛋白)也跑进了我们的身体,所以,而这种胆固醇的数量要是很大的话,就会影响到我们身体的健康, ...

随着年龄的增长,身体代谢能力也会下降,身体器官也会慢慢衰退.身体的衰老其实不只表现在出现白发,长出皱纹,或是食欲减退,腿脚变得不灵活,更需要关注的是血管的老化. 因为血管与人同寿,血管老化,甚至出现堵 ...

随着年龄的增长身体的钙质流失速度快,可能会缺钙让骨骼变得脆弱,出现骨质疏松症的可能性大,因此,要了解正确的保养方法,通过强健骨骼让健康有保障.但是,很多人存在错误的饮食方法,可能会慢慢让钙质流失,最后 ...

阅客资讯 2021/01/10 08:00 导语:相信许多朋友在生活中非常爱吃甜品,尤其是心情不好的时候,吃上点甜品,感觉整个人都变得舒服了很多,心情也会开心,但是这种习惯都会导致身体极其容易发胖,而 ...

糖尿病是一组由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起. 糖尿病这个名字看起来比较直观,也比较容易引起大家的误解,觉得吃糖多的人才会得糖尿病,其实不然! 糖 ...

据权威数据统计,世界上糖尿病的患病人数已经超过了4亿,仅仅在我国就有1亿多人,几乎占了总人数的1/4,严重影响了正常的工作学习和生活.很多人会疑惑,为什么患糖尿病的人数会逐年增多,且患者的年龄也越来越 ...

尝起来不甜就能吃？这几种食物糖尿病人群尽量少吃！