这十种饮料，少喝甚至不喝 / 开普饭

炎炎夏日,各种琳琅满目的饮品是大众消暑解渴的首选,比起其他含糖饮料,100%纯果汁通常被人们认为是健康有益的代名词,殊不知这可能是个天大的骗局.2019年7月,发表在<BMJ>的一项基于人 ...

最近,清明节我回老家"祭祖",发现我小外甥女正在喝一款儿童蛋白粉,她说这个蛋白粉在农村卖得很火. 我:是谁给你买的? 她:姥姥. 我:多少钱? 她:好像是69. 我:什么?920克 ...

夏天总是买冷饮,还不如自己亲手做,酸梅汤便是我在每年夏天常会做的一种,自己亲手准备的食材煮酸梅汤,酸甜味美特别清爽,比在外面买的碳酸饮料好多了,让家人足不出户便可享受清爽的冷饮,酸梅汤的做法其实并不难 ...

本文摘自倪海厦汉唐中医馆论文医案内部查询软件V2021版 Gujizhai.net 你知道自己的有没有骨质老化的危机?一份「台湾人骨质年龄大调查」的调查报告指出,25至39岁女性中,高达7成以上不关心 ...

夏季解暑,这些饮料不建议给小孩喝较真要点:冬瓜水的制作过程,会产生大量的亚硝酸盐,如果饮用很容易导致亚硝酸盐中毒.硝酸盐的毒性,主要在于它能够把血红蛋白氧化成为高铁血红蛋白,从而引起缺氧,导致紫绀症 ...

三乙本能系统医学论今天经常喝咖啡,会不会有喝着喝着忽然心里忽悠一下,好像掉到了肚子里,接着心慌.心悸,手脚冒汗,身上没有力气,甚至耳鸣? 这可就是咖啡的"功劳"了,它能增加人 ...

任何人都要喝水,但不同体质的人喝水又有区别. 气虚体质的人多表现为体倦乏力.面色苍白.语声低怯.舌体胖大且边有齿印.这部分人体内气不足,而水液进入人体,需要"气"的运化,所以不宜大 ...

对于经常喝酒的朋友来说,很多人都会对酱香酒情有独钟,酱香型白酒的口感醇厚,酒体丰满,绵长优雅,空杯留香持久.除了这些典型的特点之外,长期合理饮用酱香型白酒还会对人体带来很多好处. 一.酱香酒酸度高,能 ...

很多人夏天喜欢各种饮料,专家指出,甜味饮料几乎都含有糖,而糖在体内的代谢需要消耗B族维生素.所以大量喝甜饮料会加剧维生素B族缺乏而导致上火. 还有很多人选择纯净水或蒸馏水.这些的确可以让水分迅速进入人 ...

□薛庆鑫人们对无糖饮料一直存在各种争议.有人认为,无糖饮料减少了糖分的摄入,同时也减少了热量的摄入,对控制体重是有帮助的:也有人认为,无糖饮料的出现让人们对饮料的饮用量没有了节制的标准,于是更加喝得 ...

这十种饮料，少喝甚至不喝