【药师在线】药膳营养价值高，天气转冷，教你巧用养生 / 开普饭

就是这个花生100克.去核红枣100克.黄芪20克,熬粥,经期后连食7天这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方.现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂:红枣能生津.调节 ...

家常药膳 <家常药膳>是一本以介绍生活中对身体具有养生的一些膳食方法,本书汇集了300道菜品,从养颜益气餐.延年益寿餐.滋补强身餐.保健调理餐四个部分着手,为人们的日常生活及养生提供了一些 ...

每百克羊肉约含蛋白质12-20克.脂肪25-35克,其消化利用率较猪肉.牛肉高.羊肉的铁含量比牛肉.猪肉都高,其瘦肉的血红素铁含量是3. 9毫克.最值得称道的是,它的胆固醇含量较猪肉与牛肉都低,为60 ...

你想知道营养价值高的鱼排行榜是什么吗?很多人在生活中都很喜欢吃鱼,鱼的营养是非常丰富的,民间还流传爱吃鱼的孩子比较聪明,那么对于爱吃鱼人群来说,营养价值高的鱼排行榜是怎样的呢?下面跟小编一起来看看吧. ...

[杜仲-天然的雄激素] 1.营养价值高,能够帮助男性提高身体的抵抗力和免疫力. 2.排除身体中的毒素和垃圾. 3.有助于调节肾脏功能,帮助你消炎利尿 4.最好的功效就是帮助男性促进体内雄性激素的分泌, ...

眼看就到5月,夏天刚要露一小脸儿的时候,在时令蔬菜中,洋葱开始上市了,自媒体上的一些三农朋友一边挖着自家地里的洋葱一边做着直播宣传自家网店的洋葱.促销大售卖.刚上市的洋葱水分含量很足,生吃不仅汁水浓, ...

三农小书易关注今天12:53 时代的发展也改变了人们的饮食方式.各种文化理念的碰撞之下也迸发出了一些比较独特的饮食观念.比如说现在的人们都比较追求健康绿色有机的食品.在几十年前农村地区被当成野草的 ...

家里要是有个小院子,不仅可以在里面养上各种自己喜爱的花卉,还可以在院子的角落栽种几棵果树,这样既不占用太多空间,还能收获一些自己种出的果实.一般家里有院子的朋友都会种上一些葡萄树.石榴树.枣树等,其实 ...

天地万物开始苏醒,春天也是一个吃野菜的最佳时节.像我们农村人地里面都有一些野菜也开始慢慢长了出来,比方说蒲公英,芥菜,香椿芽吃起来又爽口又新鲜,味道非常的独特,尤其它的营养价值非常高,在周末休息的时候 ...

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