手指一抓，有助降压！高血压的人都该学会这一招 / 开普饭

今天是5.17世界高血压日.是世界高血压联盟创立的,旨在引起人们对防治高血压的重视.这则消息:#我国35岁以下高血压患者超7000万#也被顶上了今天的热搜前几. 相信大家看到这条新闻都有一丝震惊和疑惑 ...

高血压是心脑血管疾病发病率较高的疾病,也是最常见的内科疾病.虽然这个病对患者的危害不如器官疾病,但其潜在危险性不容忽视.因此,一旦发现类似症状,就要及时治疗. 这种症状是高血压最常见的类型,有些病人会 ...

随着时代的变化,人们的压力也变得越来越大,工作上的那些压力慢慢转化到饮食上,长期大鱼大肉,部分三高问题也开始提前出现,影响健康. 其中高血压以2.7亿的患者人数,位于"三高之首", ...

中国作为一个拥有3000多年饮食文化的大国,美食的基因可谓是刻进了国人的骨子里.无论是"蒸"."炒"."煎"."炸",还 ...

肺是人体最"娇嫩"的器官,当下,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低呼吸道疾病发生的几率. 可是,肺好与不好,到底怎么判断呢?有个特别简单的自测方法教给大家. 大拇指根反应肺的 ...

强脊通督治疗腰突症腰椎间盘突出症是腰痛病常见原因,多发病于青壮年,男性居多.中医学认为本病属于"腰痛""痹症"的范畴. 引起腰痛病主要有三个方面病因:内因是肾 ...

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馒头是我们平常生活中最重要的主食之一,尤其是在北方,几乎顿顿都吃馒头.而我们在平常生活中有一个习惯,就是每次准备主食的时候都会多准备一点,因为怕家人不够吃.那么这就会产生一个问题,那就是准备的馒头会剩 ...

新冠肺炎疫情期间,上海一位年轻妈妈因为辅导孩子作业,被气到跳河轻生."不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳."对于中国家庭而言,这大概是常态.而因为疫情延迟开学,孩子留在家里上网课, ...

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手指一抓，有助降压！高血压的人都该学会这一招