春天，可多吃红枣，价格便宜营养高，女人常吃好处多，教你做法 / 开普饭

锅冰箱水煮零食甜品甜泽瑞妈妈z 蜜汁芸豆,绵软香甜,很受孩子喜欢哦!做了些蜜汁芸豆放在冰箱里冷藏,给孩子做零食,健康又美味呢. 主料白芸豆 250g 辅料蜂蜜适量冰糖适量乌梅6颗蜜汁芸豆的 ...

在众多药食同源的蔬果中,有种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆.桂圆栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼.荔枝等作为回馈 ...

补充蛋白质就吃它,价格便宜营养高,一年四季都有卖,炒着吃真鲜. 进入5月,春季已经接近尾声,在这个春夏交替的时节,气温已经在30度左右徘徊,人体已经感觉有些炎热,胃口也变得不再像以前那么好,尤其是那些 ...

中国人的饮食讲究"不时不食",吃东西要讲究时令和季节,才能更营养.少生病. 那清明节之后吃什么菜,既能满足咱们的味蕾又可以起到养生的功效呢? 佳佳觉得被誉为"药草皇后&q ...

暖粉们,下午好!大家还记得暖暖昨天发出的投票嘛,哪种推文方式才是你最想要的?(☜点击即可回顾) 我仔细看了一下投票和留言,发现绝大多数暖粉还是喜欢图文+视频的版本,1000个赞也集齐了.(手动划重点) ...

花生是日常生活中大家经常会食用的东西,比如下酒菜.花生油.花生酱以及豆浆中也会加入花生等等.但如果有人跟你说,吃花生会加速癌症扩散的风险,你的第一次反应是惊讶还是担心? 花生竟然会让人患上肿瘤?莫慌, ...

素食中的青菜.豆制品.菌菇等,其中营养最丰富的应该就是菌菇类食材了,吃素最该吃的就是这菜脂肪低热量低,营养全面,常吃身体棒,免疫力强. 菌菇的种类多,比如蘑菇.香菇.金针菇.平菇.杏鲍菇.白玉菇.蟹味 ...

热风吹过,麦穗在慢慢变黄,杏也在慢慢变黄,一些早熟的杏已经陆陆续续的上市了,从刚刚开始吃起来的酸爽到后来吃起来的甜蜜,那种酸甜的滋味蔓延到整个味蕾.虽说在农村有句这样的俗话"桃养人,杏伤人& ...

秋冬时节最爱吃粘豆包,我家隔三差五做一次,粘豆包是用红豆,红枣和糯米粉三样食材团在一起,上锅蒸一蒸就可以出锅,口感香甜软糯,还很能扛饿,做法超简单,一看就会. 粘豆包中的红豆和红枣营养非常丰富,红豆含 ...

都说药补不如食补,都知道是药三分毒,况且药还不好吃,但是食物就不一样了.有关女人可以吃的美容养颜方还是很多的,今天我就给大家介绍一种嫩皮肤.美容颜的银耳樱桃粥,女人常吃,可以补气养血,让肌肉变得更丰满 ...

毛蚶价格比较亲民,平时我喜欢白灼着吃,有时候也会凉拌着吃. 早上去菜市场买了一斤,花了10元,简单拌一拌,真的太好吃了,天热来一盘,下酒又开胃. 用料: 毛蚶,杭椒,小米椒,大蒜,生姜,藤椒油,生抽, ...

春天，可多吃红枣，价格便宜营养高，女人常吃好处多，教你做法