急救手册：扭伤 / 开普饭

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析编辑 | 老Q 日常运动中受点伤那是小意思.比较常遇到 ...

小孩精力旺盛,活泼好动,不管是数九寒天,还是夏日炎炎,只要不是坐着上课.写作业,就在活蹦乱跳,嘻戏打闹.操场上跳绳踢毽,球场上踢球投蓝.节假日玩滑轮也是你追我赶,风驰电掣. 不过,只要运动难免会有损伤 ...

韧带拉伤后应如何处理?韧带拉伤后,局部肿胀.疼痛.压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.那么,如果真的不幸,韧带拉伤了,要怎么处理呢?下面给大家介绍介绍,韧带拉伤的治疗方法 ...

专业医生编写急救手册人手一份 .............................. 编辑说明: 一本合格的急救手册,必须把最最重要的救命本领,单独拎出来特别强调:任何原因导致的呼吸.心跳骤 ...

.专业医生编写急救手册人手一份 ..............................编辑说明:一本合格的急救手册,必须把最最重要的救命本领,单独拎出来特别强调:任何原因导致的呼吸.心跳骤停, ...

家庭急救处理,就是日常生活中,当人们遭到意外伤害或突发疾病时,在救护车.医务人员和其他专业人员还没有到达现场或送到医院之前,给伤患者的紧急性.临时性的帮助和治疗. 心脏突然停止跳动,造成有效排血的停止 ...

烫伤急救办法一旦发生烫伤后,无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤,应先降低烫伤皮肤温度,减少烫伤处的进一步损伤,同时用水冲洗也能减少疼痛.立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷,如果烫伤面积较大 ...

发烧急救办法 1.用稍凉的湿毛巾(约25℃)在额头.脸上擦拭. 2.用温水(37℃左右)冲澡,可使皮肤的血管扩张,体热散出:将发烧后的汗渍洗去,清洁的皮肤会有利于康复. 3.体温38℃以上者可使用冰 ...

牙痛急救办法 1.盐水或酒具有杀菌功效,用它们漱口几遍,可减轻或止住牙痛. 2.用手指按摩压迫合谷穴(手背虎口附近),可减轻痛苦. 3.如果伴有牙根跳痛,多为牙龈脓肿引起,可用冰袋冷敷颊部缓解疼痛. ...

食物中毒急救办法 1.如进食的时间在1-2小时之内,可采取快速饮用冷盐水.姜汁等催吐,也可用手指.筷子或鹅毛刺激咽喉催吐,尽快排出毒物. 2.如进食中毒食物时间已超过两小时,则可服用番泻叶等泻药促进 ...

煤气中毒症状煤气中毒即一氧化碳中毒,轻度中毒时,病人感头晕.乏力.恶心.呕吐:中毒严重,脸和口唇呈樱桃红色,会出现神志模糊.意识障碍.呼吸困难甚至死亡. 禁止禁止在煤气中毒现场点燃明火或打开电灯 ...

急救办法 1.首先要制止他再继续饮酒: 2.其次可以用刺激咽喉的办法(如用勺子.筷子等)引起呕吐反射,将含有酒精的胃内容物尽快呕吐出来(已出现昏睡的患者禁用此方法): 3.严重的急性酒精中毒,会出现烦 ...

急救手册：扭伤