预防心脑血管的食物这6种老人记得吃 / 开普饭

湿气重的人,常常感觉气虚无力,走路一段时间就觉得很累,皮肤状态不好,常常有痘痘或湿疹.瘙痒和浮肿的问题.讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗,身体还总是很累. 但提起祛湿,大部分的人都只知道红豆薏米,其 ...

心脑血管疾病可以说是严重威胁人们健康的主要杀手,人们也都在这方面采取了各种各样的预防措施,特别是中老年人更是如此,除了适当地进行体育锻炼之外,最主要的就是在饮食方面加以控制了,有些不适合吃的食物就不能 ...

总结糖尿病人6种最需要吃的食物和5种绝对不能吃的食物,让你吃得营养吃得健康,糖友们赶紧收藏吧! 这6种食物帮你远离糖尿病! 1.红薯叶:第一个绝对是红薯叶!因为它富含杨梅素,可让血管中多余血糖跑到细胞 ...

春意渐浓,明天将迎来惊蛰节气,这是春天的第三个节气,同时也意味着仲春时节的到来."惊蛰"二字看似简单,却描绘出了春日的特有景象,深夜下起细细的春雨,阵阵春雷,惊醒了蛰伏在冬日里的小 ...

立秋就要到了,天气渐渐转凉,经过了闷热难耐的苦夏之后,不少朋友因为胃口不好.食欲不振,身体消瘦了多少.尤其是在田间劳作的农民朋友,三伏天繁忙的农活让身体消耗了不少的热量,而且大量的出汗之后让身体很难恢 ...

一年一度的中秋节就要到了,加上补休的也可以休息三天,趁着小假期离家近的,可以去回家看看父母,在这个团圆的日子,吃月饼是传统的习俗,代表着团圆,对美好生活的向往.您知道吗,在这个美好的节日除了吃月饼,还 ...

每年中秋佳节,吃完家宴之后,一家人就坐在小院里,一边赏月,一边聊天.我就会准备一些赏月必备的美食,月饼是中秋节传统美食,寓意着团圆美满幸福,单单吃月饼很容易觉得腻,可以搭配茶水,红茶.小青柑都是不错的 ...

心脑血管主任:老人多吃8种食物,血管更强壮! 1.海带 2.大蒜 3.苹果 4.柑橘 5.洋葱 6.玉米 7.西兰花 8.西红柿预防心脑血管疾病,这几点也很重要: 1.饮食要平衡要合理控制饮食,脂 ...

老年痴呆是由于脑功能障碍而产生的智能损害综合征,如语言.记忆.视空间技能.情感.人格.认知及观察力.想象力.思维能力和注意力功能障碍. 老年痴呆症类似糖尿病最近的研究表明,倘若胰岛素水平长期居高不下 ...

预防心脑血管的食物 这6种老人记得吃