UC头条：血瘀是血管病、失眠的“元凶”! 两个食疗方, 调畅气血, 睡得香甜 / 开普饭

睡眠是人类发展存留下来的重要的生命现象,就如同食物.空气和水一样重要.现代人们的生活水平不断提高,越来越多的人都出现了睡眠障碍,那么睡不着.辗转反侧,只有失眠的人才知道夜到底有多长.中医上讲失眠是什么 ...

今天,大唐药师要给大家推荐一个大补气血的食疗古方!此方名叫玉灵膏,源自清中医名家王孟英. 点击加载图片到底有多神奇呢? 如果,你感觉自己血虚气虚,面色差,易疲劳,心悸,失眠多梦,不妨尝试一下玉灵膏. ...

想要自然美,不用浓妆艳抹,就先要气血足,气血不足,会血虚:气血淤堵,则血瘀,那怎么样才能知道自己的气血足不足呢?一起往下看吧. 首先我们就要先看颜色,面色红润,头发浓密.黝黑.有光泽,手总是温暖的,就 ...

失眠, 是一件很痛苦的事情. 现在熬夜已经成为常态了, 这样的熬夜就会导致血虚, 血虚之后就更加影响睡眠了, 慢慢就形成了一个恶性循环, "能睡不去睡,想睡就又睡不着了". 血虚的 ...

调经赶前为热,退后为虚.血滞宜破,血枯宜补.常时与经前作痛为血积,经后痛为血虚.常时发热为血虚有积,经行发热为血虚有热. [主意] 妇人坤道血为基,气血调和体最宜.血盛气衰应可治,血衰气旺渐乖违.血 ...

五一马上就开始了,是不是做好满满行程的攻略,准备打卡各大美食餐厅?还是宅在家,把要追的剧通宵看完,要看的小说通宵达旦?或者自驾出游,为了避免拥堵,连夜出发,通宵驾驶? 所以,现在放假一点都不轻松,满满 ...

血瘀张仲景可以说是活血化瘀的祖师,但是真正将活血化瘀用得出神入化的,却是清代名医王清任.王清任之前的医家,治血瘀主要是考虑血,而王清任治血瘀是气血并重,把血瘀的治疗提升到一个新的高度,这也是后人称赞 ...

王清任认为,不但有形的肿块是血瘀,很多无形的病症也是血瘀导致的,比如肺咳嗽.胃病.溃疡.慢性肝病.肝硬化.慢性肾小球肾炎.类风湿等等. 中医认为气行则血行,气滞则血瘀.和过去的人相比,现代人生活压力大 ...

一直以来,慢性病,疑难杂症都是让人最头痛的事情.服药周期长,治疗过程中受尽煎熬,既浪费了辛苦挣来的钱,人还受了不少的罪!今天快问君挑选了8个治疗慢性病,疑难杂症的临床验证药方,希望能够切切实实的帮助到 ...

中医理论认为"邪之所凑,其气必虚"."正气存内,邪不可干",强调人体正气虚弱时,免疫力低下,外邪极易入侵,即受病原体的感染,引发各种疾病. 正气对人体非常重要, ...

点击加载图片公元1095年夏,痔疮又发作,迁延两月,至秋方愈.此时的东坡正是被贬惠州,身边虽有朝云相伴,仍是感觉时不我待,人生苦短.他一方面努力在惠州建造属于自己的房屋,一面看天空云卷云舒.久病,让 ...

顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑.情绪不稳.过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环. 点击加 ...

"免费学中医"活动开启,转发本篇文章到朋友圈或者今日头条,私信作者"头条领课",可免费获得600余分钟高清视频,20余种珍藏实战技巧. 古人把膀胱经比喻成人身体 ...

UC头条：血瘀是血管病、失眠的“元凶”! 两个食疗方, 调畅气血, 睡得香甜