木子人生哲理（2968） / 开普饭

今天是10月10日,是一个特殊的日子,叫做:世界精神卫生日.那么,什么是精神卫生呢?简单来说就是希望大家健康心理,快乐人生,这样就能构建和谐社会了.但是当我们有时压力过大时,就会导致我们情绪失控,精神 ...

我们的认知造就了自己和与自己相关的世界. 生活是由一个个的选择决定的,而我们的选择是由我们的认知水平决定的. 当我们做出每一个行动决策以后,实际上我们就是选择了一个不同的道路和人生.从这个意义上讲,我 ...

一个人最真实的样子是怎样的?或许很少有人能看到,人总是善于伪装,把自己的情绪或者本真裹得严严实实,让人看不到.或许只有当人疲惫不堪,彻底卸下负累的时候,才能看到最真实的样子. 有人说:"看一 ...

苏芩人生最快意,是从地狱爬上来的瞬间!越来越觉得从苦难中突围才是活着的意义.人生一路都顺是好事吗?或许别人眼里这是福气,可一路都顺的人,往往感受不到幸福.没有苦难的陪衬,幸福也显得寡淡.历经沧桑者, ...

余生很贵,不能浪费. 欲成大树,莫与草争:将军有剑,不斩苍蝇. 在智商过剩的年代,走心是唯一的技巧:在情绪泛滥的年纪,实力是最大的底牌. 所谓的稳重,就是在无谓的争辩中全身而退,能对他人不如己意的言行 ...

人生之所以艰难,原因只有1个: 我们的认知盲点,让我们成功地避开了人生最轻松的路,从而选择了艰难. 古人满头大汗地钻木取火,生了火还要费心去保护存火苗. 但是现代人只需要拇指一按,打火机就点起了火. ...

回复"晚安",送你一条特别的推送人们往往被现世安稳迷惑,从而高估自己,认为没有什么解决不了的问题,只有与现实发生猛烈碰撞才会看清:承认无知,才是成长的开始. 越是有智慧的人,越是 ...

<现实主义疗法>线下课,周强老师给我们看了一张图片,问大家看见了什么? 有同学说:一张脸. 有同学说:什么也看不出来. 同一张图,不同的人却看到了不一样的景物.就像登上一座山峰,画家和生物 ...

一句心情物语什么叫心智成熟?就是知道自己还不够成熟,认识到成熟是个缓慢的过程.就是你开始倾听别人说话,而不是急切的表达自我.就是你接受别人的习惯,不再是以自我为中心.就是你开始观察别人是如何做事的, ...

好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一.人若无趣,就会变得粗糙.麻木,不再可爱.丧气的人总是自带阴云,和他们在一起待久了,自己的世界好像也会下起雨.而那些有趣的人则好像照进生活里的一道阳光,把乌云和雨 ...

文/墨然在这个世界上,其实并没有真正契合的人.每个人都有自己的脾气,也有自己的认知,说三观相同,只能大致相同,但没有绝对. 好的感情,并不是真的要彼此相同,而更多的是懂得相互兼容. 要知道,没有谁能 ...

文/墨然都说,性格决定命运,很多时候你保持什么样的语气和态度对待别人,你的命运就会是什么样子. 一个人的性格命运,更多的是体现在嘴上,毕竟我们与人相处,最基本的就是沟通交流. 大多数人,都会通过你和 ...

人生最宝贵的,就是有一颗平常心,远离混浊, 自己能不为世间五色所惑,不被人生百味所迷. ---------------------------------------------- 能干的人,不在情绪 ...

人在被恐惧吞噬,在被焦虑支配的时候,往往容易生出很多负面的情绪,负面情绪在一个家庭里是重磅炸弹,如若我有负面情绪,只需要安静独处几天即可消化,怕就怕,对方不给自己独处的时间和空间,曾经的婚姻就是如此, ...

木子人生哲理（2968）