白灼生菜,这么做简单美味,营养价值高,比吃肉还舒服
相关推荐
-
青山学味道超级棒的12道家常美食,比饭店的还好吃,非常鲜美可口很下饭
鱼香肉丝 做法 1.瘦肉一块切片,改刀成细丝泡在清水中.胡萝卜青椒切成细丝,装盘待用.泡发好的小木耳切成条,大葱拍扁,切成碎末,小葱切成葱花,加入一把红干椒,己去血水的肉丝控水后挤去水分,放入食盐 ...
-
家常羊肉菜谱,香煎羊排,简单美味营养,送给爱吃肉的您,吃不够
家庭版香煎羊排 用料: 羊排4根,盐适量,黑胡椒粉适量,黄油20克,迷迭香1根,百里香1-2枝,色拉油适量 家庭版香煎羊排的做法: 羊排完全解冻,剔去表面一层厚厚的肥油,然后用吸油纸吸干水分. 用盐, ...
-
豆腐这样做连吃几天都不腻,做法简单,营养健康,比吃肉还过瘾
豆腐这样做连吃几天都不腻,做法简单,营养健康,比吃肉还过瘾
-
家常菜营养价值高,吃了还想吃
食材 韭菜.虾仁.鸡蛋.油.盐.姜.味精. 做法 1.准备材料,韭菜洗净切段,鸡蛋打散,虾仁去泥线洗净. 2.鸡蛋煎好备用. 3.炒锅放油爆香姜丝,放虾仁炒至变色. 4.然后下入韭菜.鸡蛋翻炒. 5. ...
-
这样做黄花菜,营养价值高助睡眠,出锅看着都好吃,快来试试吧
今天要跟大家分享一道非常有助于睡眠的家常菜,这道家常菜的主要食材是黄花菜.大家都知道黄花菜是一种特别营养,特别健康的食材,有着非常多的食用功效.关于这些食用功效,咱们就不一一跟大家说了,感兴趣的话可以 ...
-
青山学25款经典菜系,简单美味营养健康,每吃一口都是幸福味道
香辣香酥虾 材料:大虾.料酒.干淀粉.蒜.青椒.红剁椒 做法: 1.大虾洗净,去泥线,加料酒腌1小时,蒜和青椒切末,加红剁椒搅拌均匀. 2.锅放油,小火烧开,虾沾满干淀粉后放入锅中,炸熟炸酥,捞出沥油 ...
-
干硬的剩面包,嫑再扔了,这么做简单又营养,当早餐吃不腻
经常自己在家做面包,偶尔会有剩下的,如果剩得多,可以放进冰箱冷冻,想吃的时候拿出来蒸一下就行了.但是如果只有一小块变干变硬的面包,扔了还怪可惜的,可以拿来做烤吐司布丁,一口下去,表面香脆,内里滑嫩,椒 ...
-
女儿凉拌的海蜇丝酸辣爽口消食开胃,做法简单,营养价值高且不贵
去年吃过一次女儿做的凉拌海蜇丝,酸辣爽口,香而不腥,十分开胃.前不久在某网购平台看到海蜇丝价格挺便宜的,便买了一桶回来,让女儿再做凉拌海蜇丝.16.8元一小桶的海蜇丝,含塑料桶重约6斤,除去浸泡海蜇丝 ...
-
西兰花这样做翠绿又鲜甜,营养价值高,多吃不胖还能减肥,要多吃
西兰花是一种很常见的蔬菜,吃起来脆嫩爽口,而且热量低,深受人们的喜爱!西兰花通常大家的做法就是拿来炒肉吃吧,虽然味道也是很棒,可常吃也会腻的,今天厨娘就和大家分享一道西兰花的最新吃法,味道更鲜美,营养 ...
-
黑芝麻最近火了,加1个鸡蛋,简单一做,营养解馋,比吃肉还香
今天用黑芝麻和玉米面跟大家分享一道非常好吃的美食,玉米黑芝麻卷.这道玉米黑芝麻卷很容易就能够做出来,做出来之后底部非常酥脆,上层非常松软,既美味又营养,而且还健康.玉米黑芝麻卷做出来之后即可以当作主食 ...
