手语操、唱歌与武术
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南枝
南枝的华丽 从枝间的爱意说起 枝头越来越惬意 成为一颗树的飘逸 在放飞的笑声里 五彩斑斓 风儿甜 歌儿甜 是风雨的传说 是情感的浪波 风风火火 上下翻飞 总有花枝俏 嫣然一笑
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南枝拳之四步拳 黄茂烈
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元 王冕 《南枝春早图》
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千名学生的健身操《兔子舞 你笑起来真好看 手语操》气势宏伟浩大
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流行千年的养生操—八段锦,冬季长阳气易上手(武术运动员演示)
春种夏长,秋收冬藏,又到了冬藏的季节了.不是冬眠哈,是含藏,涵养自己.冬至一阳生,冬至以前是一年中阴气最重的时候,保持良好的心态,注意身体的状况尤为重要,有打坐习惯的,可以在冬至前加强打坐.今天给大家 ...
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幼儿武术操
这套幼儿武术操,是供幼儿园小朋友们锻炼用的.小班可练四节,中班可练六节,大班可练八节. 练习要求:动作舒展,呼吸自然,眼随手动,停止时眼看前方.每节预备式和第四动(即停止姿势),都一样,中间动作左右一 ...
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武术拳操教学
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“武”动少年梦——阜南五小湖套校区阳光大课间武术操开始啦
2021年3月17日整理 少年智则国智,少年强则国强. 阜南五小教育共同体老观乡湖套校区积极开展阳光体育运动,学校利用大课间时间,开展武术操训练,以强健学生的体魄.(图文:周涛) 春风轻拂,油菜花香. ...
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唱歌口部操视频教学
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耒阳市城北小学体育课题组开展“千字文--武术操比赛”
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武术的拳理能揣摩出武术的实操吗?———古传太极拳单操系列
就古人的武术拳理和功高者的行功体验,来撰写大量的"武术"文章,是目前各大武术网络平台随处可见的现象.表面上看,这对弘扬中华传统文化起到了积极的推广作用.但是,站在真传武术的角度上看 ...
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少年强,则国强!——茅山中心校少林武术操评比,精彩纷呈!
12月18日,为了弘扬中华武术,丰富校园生活,展示少年儿童团结合作.坚韧顽强的精神面貌,茅山中心校成功举行了全校少林武术学习成果汇报评比. 学校小学部负责人陈小华同志组织并主持了本次活动.嵩山少林武僧 ...