科学健身的小帮手，随时全面了解健康状况，咕咚小魔瘦体脂秤体验 / 开普饭

健康是摆在现代人面前的大难题. 很多人的传统想法就是,想要身体健康就要根据自身情况适量运动.想要减肥就得"管住嘴.迈开腿",但现代人工作生活忙碌,有时间可以管住嘴未必能迈开腿,毕竟 ...

冬天虐我千百遍,我对被窝如初恋.转眼间又到了起床靠毅力的季节,大冷的天,再加上冬季空气质量问题,想必大部分人日常锻炼的人都会由户外转向户内.笔者也同样如此,相比春夏秋的运动量,冬季的运动量也是明显减少 ...

相信很多家庭都会备置一台体重秤,特别是爱美的女士朋友们,能够随时的了解自己体重的变化,从而来进行合理有效的健康控制.传统的体重秤,除开称重的功能以外,并没有其他能够检测你身体健康状态的功能.目前市面上 ...

从Google Home,到Apple HomePod.海尔的智能冰箱,智能设备势必要一统江湖.到了减重这里也是一样,体重秤们最近也都成精了! Photo via Knope 2012 不过,最好的利 ...

炎炎夏日里,很多朋友都会有减肥塑形的计划,虽然不是每个人都能很好地完成目标,但如果有台能够记录健身成果的小工具,无疑更容易帮助我们调整锻炼计划,从而获得更好的健身效果.上周我就入手了一款咕咚小魔瘦体脂 ...

如今生活越来越好,一家老少吃香喝辣不停口,每家都能攒出一两个小胖子.成年人上班养家,一旦饮食作息不规律,也容易把身体搞成亚健康,特别胖和特别瘦是两个极端,都要注意调整. 我老弟就是偏瘦型,想报健身班, ...

减肥和护肤是女人永不过时的话题,毕竟爱美之心,人皆有之! 而精致的脸庞.魔鬼的身材,这也是每个女孩子都梦寐以求的.尽管我们无法轻易改变自己的面容,但却可以通过形体的锻炼来获取傲人挺拔的身姿. 今天给大 ...

现在大家对健康越来越重视了,特别是家里有小孩的朋友,一到春秋换季的时候,都会格外注意小朋友的健康状况,这时候就少不了要定时监测小朋友的体温.以前我们测体温的时候,用的一般是水银体温计,现在因为安全问题 ...

魔窟8关-17关详情卡关8-30,博士.伊丽莎白直通魔窟17关(因满buff理论上运气好19甚至20-0也没问题),止步纳芙蒂组合 14关之前,都可以用14星的傻白无脑通关,14关开始需要看阵容和 ...

精彩视频敬请点击收看(制作:李志华) 为了推进汝城县新时代文明实践活动的建设,落实"学党史.强服务"加速发展我县全民健身事业,增强市民身心健康,提高市民生活质量,着力打造" ...

能量小帮手亲爱的ZXY,炫目的骄阳已为您升起,祝福的晨钟在此时敲响,家人的祝福一一为您送上.祝福您生日快乐,幸福年年有,快乐时刻无限多,愿您万事如意,平安顺心! 您是我的小贵人,即使很有逻辑的我在忙 ...

20-0魔窟解答详情近期更新了一个玩家通过19-30,下次就会从19关开始但是也出现了一个情况,最近打魔窟上了19关(并未通过19-30),魔窟排行榜上也会显示20-0,19关的通关奖励也没能领 ...

科学的训练方法是: 每周不少于3次,不多于5次一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成.鉴于此,科学的训练计划是:开始时用5-10 ...

[简介]<科学健身100期>栏目由江苏省体育局推出,针对不同职业.不同爱好.不同体质的人群,推荐科学有效的健身方法,发挥科学健身在健康促进.慢性病预防和运动康复等方面的积极作用,提高全民身 ...

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