莲藕富含铁、钙，营养价值很高，这5道莲藕的美食你会做吗？ / 开普饭

红烧千节配料:豆腐皮.黑木耳.酱油.生姜.八角.肉桂.干辣椒.糖.汤练习: 一,事先准备好所有的原料并浸泡真菌. 2,生姜切片,准备八角茴香,肉桂,香叶和干胡椒. 三,把豆腐皮切成条,用手打个结. ...

藕片是一种很好的食材,它的营养价值很高,食用价值也很高,味道也很好.今日与大家分享一道用莲藕做的美食,糖醋藕丁,酸甜可口,很下饭.整件事都很简单,不需要超过20分钟就可以完成,在这个非常炎热的夏天,你 ...

山药是人类食用最早的植物之一,也是<本草纲目>收载的草药,属于药食两用的一种薯蓣科植物,有补中益气,强筋健脾等滋补功效,在我国大多数省份都有种植.人们平时食用的山药是长在地下的条形根茎,但 ...

随着社会的不断发展,农村的经济水平越来越好,农民的生活也越来越好.从过去到只吃好东西,可以说是这一时期吃得太多了.现在人们只选择好吃的食物,如果不好吃,就直接扔掉.过去吃的东西都应该很经济,所以经济发 ...

这种"野草莓"在农村随处可见,它喜欢生长在乡下茅房边,虽然生长的地方不怎么被人们待见,但是它的营养确实是不容忽视的.对于"野草莓",可别小看它了,药用价值可是极 ...

食物,是我们身体必需的,每天都要摄入一定的食物,才能够保证身体得以正常运转.但是,食物有千万种,怎样才能够选择适合身体所需的呢?这也是一门学问. 有些食物,因为生长在不起眼的地方,或者是人们比较反感的 ...

大家都知道,秋天是丰收的季节,市场上会出现很多蔬菜,秋天多吃蔬菜有益于人们的身体健康,特别是对于女性来说,秋天多吃蔬菜不仅对身体好,对皮肤也非常好,那么今天来为大家介绍几种适合女人秋天吃的蔬菜吧! 秋 ...

鹅肉的营养价值很高,价值万元的内部资料,有多少朋友会做呢? 今天看看安徽学员掏钱上课学的吴山贡鹅的做法. 卤料包有两种-: 有飘香型, 还有滋补型,不看后悔. 举一反三,喜欢美食的小伙伴,可以借鉴一下 ...

番石榴资料番石榴(Psidium guajava)来自于桃金娘科,番石榴属.别名鸡矢果, 拔子, 花稔, 广东石榴, 交桃,缅桃. guajava:南美植物土名. 乔木,高达13米:树皮平滑,灰色, ...

无论是在经济相对落后的农村地区,还是在交通城市,都会出现杂草,但农村杂草较多,有些杂草不能煮野生蔬菜:有些杂草对生态环境有害,因为它们的适应性和生命力很强,加上较快的增长率,导致农民的作物不能正常生长 ...

莲藕富含铁、钙，营养价值很高，这5道莲藕的美食你会做吗？