太极拳的平衡与和谐 / 开普饭

人体的基本形态是一个立方体或圆柱体,重心大约在中间的位置.当人体受力时,如果重心产生了足够大的偏离,就会导致失去平衡.武术中的进攻技术所研究的重点之一,就是如何移动对手的重心,使之失衡,譬如可以通过强 ...

太极拳改善平衡,可能与足底这个区域的压力有关 D.W. Mao等指出: 练习太极拳时,足底压力主要集中于足的前内侧区域,这对大脚趾的发力提出了很大的挑战,因此,太极拳对大脚趾肌肉有训练作用,不仅如此, ...

一.静态平衡静态平衡是最基础的平衡也是最难的平衡.因为最基础的东西往往被忽视.上下左右.四隅角形成八面支撑之势,首先要有平衡才能确定运行范围和运动规律.如:预备式起势和站桩,体现了静态的平衡. 预备 ...

以下是今天日报: 分享 Share & 点评 Comment //01 "sweetyant" /// from 14群感觉对肌肉松驰类引起的腰疼是比较有用的.我哥.姐 ...

太极拳最讲平衡,要做到形体的平衡.心态的平衡.阴阳平衡等等.在运动生物力学上平衡是要考虑重心,还有其条件的.这对于我们研究太极拳的功理法是非常有意义的. 人体平衡的定义:人体或任何物体在外力的作用下可 ...

金红师兄:当下医学界存在着一种普遍的认知,认为茶与中草药不能共用,不能相容,不能同时饮用.但酿茶以茶粬为媒介,将百余味来自天南地北,四面八方的中草药与有机茶合一. 大自然中看似不能相容的物质在特定的条 ...

打开QQ浏览器,查看高清大图打开QQ浏览器,查看高清大图自己为自己打一套拳你的生命将与众不同打开QQ浏览器,查看高清大图打开QQ浏览器,查看高清大图太极拳的平衡阴阳平衡从太极图中可以看 ...

六爻学的信息符号体系是一门完整的平衡体系. 所谓平衡体系,就是指与宇宙协调,指天.地.人.事.物的协调如一. 它要求的是得天时.地利.人和.事泰. 六爻学研究的是一门以人为主的科学,人的一切要与宇宙时 ...

太极拳是随遇平衡.人体之中有杆秤.这秤可以是天平也可以是台秤.以天平说吧.人的双脚,可以看作天平底座的两脚,手可以看作天平的两个托盘,头至尾闾间的龙骨可看作天平的支柱.天平的支柱必须顶起有力才可称物, ...

太极拳的平衡与和谐