德然养生：验证下爱自己吗？ / 开普饭

为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达·拜恩的重要著作<秘密>,其中有一段话是这么说的: "专注在负面的事物上,是无法帮助这个世界的.当你专注在这个世界的负面事件上,你不仅仅会增加 ...

由于社会节奏的加快.生活压力的加大,以及各样信息的充斥,现代的大多数人都活在迷茫状态下,缺乏方向,看似忙忙碌碌,却是浑浑噩噩.这也是造成国内上亿人抑郁症的重要原因,也是很多情绪极端现象的主因之一.只要 ...

本篇继续介绍七阶段中的第三阶段. 将抑郁视为一段旅程而不是一种疾病要好得多.在这个旅程中,要经历7个阶段的疗愈. 今天继续介绍第3个阶段:顺应改变. "顺应"这个词不同于" ...

今日是镜子练习共修的第19天. 今天,还有每一天,尽可能花许多时间来感谢你生命中所有的美好. 假如你现在的人生中几乎没什么美好事物,会增加的:如果你现在的人生十分丰足,美好事物还会持续增加的.这是个双 ...

德然养生:真爱即阴阳互养,彼此成就 1 不知你有没有想过这个问题:什么是最好的感情?感情应该怎样去维系才能长久? 在相处中,我们可能常常会用自己的标尺 ...

德然养生荐读原题:爱因斯坦:爱是唯一的答案修行圈平台 1980年代末,著名的天才爱因斯坦的女儿Lieserl出于对父亲的命令而不是为了出版,将爱因斯坦写的1400封信捐给了希伯来大学.一直到爱因斯 ...

德然养生荐读原题:爱的法则请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我 ...

自爱者,人恒爱之. 爱别人很容易爱自己却很难当你开始真正的爱自己才会知道什么是真正的人生这篇心灵感悟,是世界著名喜剧大师查理·卓别林先生所著.很多人都知道卓别林是世界著名的天才喜剧电影家,但 ...

德然养生:爱是自我教育,能是自我超越所谓超人,是指超越自己,不断超越自己. 最美的东西,是超越艺术的. 所谓归真反朴,必是非宗教.非哲学.非艺术,神奇极了. 郭松棻先生说,我的写作来自"彼 ...

德然养生:底线(经典)! 希望所有的人都活得好,甚至为了别人的生存放弃自己的利益,这是"境界". 至少不妨碍别人的生存,不侵犯别人的利益,不破坏社会的环境,这是"底线&q ...

德然养生荐读: 真正的成熟,不是年龄,而是一种境界一号书院复旦大学教授陈果,在课堂上讲过一段话: "你看我们社会上很多人,身强力壮,人高马大,有很多人甚至是白发苍苍,他生理上毫无疑问是 ...

爱自己,让自己每天都开心愉悦,是对生命最好的感恩.爱自己,努力有一个健康的身体.爱自己,保持一份积极乐观的心态.爱自己,是对生命最好的感恩! 文:花汐颜丨「品读时刻」这世上,你最爱.最不可辜负的人 ...

"阳气不足,阴邪内生"是生癌之本 "天人相应"-癌症阳虚,与自然现象相通.自然界中有些物质,若置于没有阳光照射.阴暗潮湿的地方,天长日久,局部会发生霉变.长 ...

德然养生：验证下爱自己吗？