『养生之道』心烦胸闷，煮淡豆豉 / 开普饭

泻心汤是心下痞,那记得啦,<伤寒论>的心下是指我们人的哪里啊?胃啊,好聪明. 这个痞啊,痞就是这种软绵绵,有一点软度,但是又很韧,然后又很皮那种叫做痞,对不对?那就是心下痞,就是呢这个 ...

经常会有网友问到:"老师,我晚上睡不着.睡不好是怎么回事?" 其实这在现代社会是非常普遍的一个现象.就是很多人躺在床上,翻来覆去睡不着.即便是勉强睡了,也会多梦,容易醒来.这一夜, ...

养生节目来到了长寿之乡,寻找其独特的饮食密码.都江堰是"天府之国"的长寿发源地,一个城市里生活着50多位百岁老人. 都江堰位于四川,四川人爱吃辣,但是搭配上一种食物,不仅吃辣也不会 ...

说起豆豉粑,这个让异乡游子又爱又恨的古蔺特产,话题就不会少.古蔺人对豆豉粑的爱与恨,同西安人对臭椿的爱与恨,同长沙人对臭豆腐的爱与恨,没啥不同. 这是一种闻起来特别臭的食物,那股子臭味就像那种穿了好几 ...

受访专家:北京中医药大学博士夏梦女性的腰部是健康的敏感区.中医说"女为阴体,易受寒湿",女性的腰部生来就比男性脆弱.如果女性腰开始变粗.僵硬,甚至由各种原因引发疼痛时,便是生命 ...

呃逆即打嗝,是指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促,由横膈膜痉挛收缩引起.打嗝虽说是一个常见的生理现象,但是在某些场合不免让人既无奈又尴尬.引起呃逆的原因很多,大部分与饮食有关,特别是过食生冷食 ...

胡某,男,69岁,郑州人.有20余年冠心病病史,近因心痛.心中痞硬加重前来诊治.刻诊:心痛,心中痞硬,胸闷,倦怠乏力,手足不温,口渴不欲饮,舌质红,苔黄略腻,脉沉弱.辨为阳郁热饮伤气证,治当清热通阳, ...

受访专家:北京中医药大学博士夏梦江苏泰州读者赵女士咨询:我家宝宝今年5岁了,去医院检查一切正常,但常腹泻,服止泻药效果一般,请问专家有没有治小儿腹泻效果比较好的偏方? 北京中医药大学博士夏梦推荐: ...

受访专家:南京市妇幼保健院中医科邱明娟副主任医师北京张先生咨询:天气一热,我就特别容易上火,然后就开始咳嗽.感冒.有黄痰.后来感冒好了,可祛不了痰,很烦人.听老人说可以取新鲜的柳叶30克.生姜3片 ...

受访专家:北京中医药大学博士夏梦新生儿生理性黄疸产生的原因主要有两个,一是新生儿胆红素代谢的特点所决定,胎儿出生后由于血氧分压突然升高,红细胞破坏很快,产生较多胆红素,而新生儿肝酶活力低,无法清除 ...

受访专家:湖南中医药大学第一附属医院肛肠科主治医师宾东华中医认为,便秘的原因有很多,与五脏不调.阴阳虚实寒热均有关系,患者多表现为欲便不得出.便而不爽.大便干结或不干.腹满胀痛.肠鸣矢气.嗳气频作 ...

栝蒌薤白白酒汤 [原文] 胸痹之病,喘息咳唾,胸背痛,短气,寸口脉沉而迟,关上小紧数,栝蒌薤白白酒汤主之.<金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治第九> [组成与用法] 栝蒌实一枚,捣薤白半斤 ...

栝蒌薤白半夏汤 [原文] 胸痹不得卧,心痛彻背者,栝蒌薤白半夏汤主之.<金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治第九> [组成与用法] 栝蒌实一枚,捣薤白三两半夏半斤白酒一斗上四味, ...

『养生之道』心烦胸闷，煮淡豆豉