6个积极小练习，提升你的幸福感 / 开普饭

发布时间:2021-03-13 积极心理学是一门研究如何正确把握人生,让我们更好地获得"幸福"的学科.它告诉我们,幸福并非遥不可及,我们每个人都可以通过自身的努力来获取幸福. 积 ...

发布时间:2021-04-30 最近,电视剧<小舍得>频上热搜,感情创伤.教育焦虑.孩子抑郁--每一个拿出来都是重磅话题,时不时地戳一下我们的焦虑神经. 虽然剧中关于三组家庭的设定稍显浮夸 ...

美中科教美中科教 2021.11.6 马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman 1942- )是美国著名心理学家,1998年当选为美国心理学会主席. 从&qu ...

发布时间:2021-03-27 01 什么是积极心理学积极心理学由马丁·塞利格曼提出,它采用科学的原则和方法来研究幸福,倡导心理学的积极取向,以研究人类的积极心理品质.关注人类的健康幸福与和谐发 ...

擦亮"小窗口" 提升"大服务" --澧县不动产登记中心服务社会发展工作纪实 ◎文/图易宗明周尚武 6月15日上午,银盛小区居民张凯从澧县不动产登记中心服务 ...

小环境是我们和身边最近的6个人的关系如何,这直接导致了我们能不能开心地生活和工作.而这种喜悦或者纠结,是很难量化或者形容的. 提到环境大家可能反应的是大环境,比如:经济形势怎么样啦?行业平均收入如何啦 ...

作者:明空奥兹玛作为拥有"阶梯难度"的团本,本该难度最低的"0牛"却因对团本的不熟悉,被小伙伴们戏称为"4牛",这也让许多刚刚达成门槛踏入 ...

辛辛苦苦写的文章没人看? 我相信所有的自媒体写作者都遇到过这样的困扰,不是我们不努力写作,也不是我们的文章质量不行,更不需要怀疑我们是不是写作的料,而是我们的选题不佳,在这方面欠缺相关素材和方向. 因 ...

北极星风力发电网讯:导语: 河北省围场县某750kW机组风电场,自样机技改完成一年后,技改机组的年等效利用小时数较历史同期提升95%,每年可为风电场增加70万元的净利润. 该项目中应用的750T深度技 ...

郑建超老师简介郑建超老师 ️2004年开始跟随空间医学创始人郭志辰仙师学习与临床至今 ️2004至2007年三年时间在理疗科进行临床工作 ️2007至2017年调入学校为学生教授空间医学所有理论与临 ...

▷花好挽回攻略如何提升异性吸引力? 每个人都拥有自己独特的吸引力,你没有吸引到对方不是因为你没有吸引力,只是你吸引的人群不同而已. 人们提到吸引力第一个想到的一定是性吸引力,也就是长相.身材. 都说 ...

管理是一门很深的学问,更是一门艺术. 当代社会,打江山容易,只需要一个契机,成功就在转瞬之间. 最难的莫过于守江山,所谓的"守",就是让团队趋向于稳定,拥有稳定的输入,也有持续的输 ...

6个积极小练习，提升你的幸福感