感冒时，为什么总是有一边鼻子不通气？

感冒鼻塞应该是最让人深恶痛绝的

不仅让你拥有“磁性”的鼻音

还能带来下一秒就要窒息的独特体验

尤其是在躺上床，不能呼吸

辗转反侧，夜不能寐

鼻子不通，只能时刻靠口呼吸

还有越长越丑的风险

鼻塞也带来一系列的恶性循环

我们该拿他怎么办

怎样让鼻子过个“通透”的冬天

不过你有没有发现感冒鼻塞

通常只会有一边鼻孔堵得很死

而且这种不对称鼻塞还会转换

这边堵完那边堵

其实就算不是鼻塞

绝大数人类鼻孔本来就是一侧“通”

一侧相对“不通”的

我们可以明显地感受到

另一边鼻孔呼吸的气流量更高

鼻子为什么总是堵一边

当感冒的时候，你的鼻子里会分泌出许多黏液，会让休息的那个鼻孔感觉堵上了，特别是在你靠身体一边睡觉的时候，这种鼻塞的感觉会更加明显。

“鼻循环”

两个鼻孔的工作模式是轮班制的，正常情况下，我们呼吸时鼻孔总是一个处于工作状态，另外一个处于休息状态，这就是所谓的“鼻腔循环”。休息中的鼻孔虽然还保持着通气的状态，但是呼吸量会降低，几个小时后，两只鼻孔再进行换班。

感冒后，患者鼻腔原有的“鼻腔循环”还在，但是放大了这一个鼻粘膜充血的过程，原本微堵的一侧鼻腔会堵得更加厉害，所以感觉就只剩一个鼻孔通气了。另外，躺卧时更容易造成两个鼻孔的水平高度不等，血流、组织液受重力影响，更容易聚到单侧鼻孔，造成压迫。换句话说，感冒让“一边强一边弱”变成了“一边不堵一边堵”。

“鼻循环”的作用

帮助我们加湿空气

因为两只鼻孔同时工作的时候，空气大量进入，会导致鼻腔干燥，容易出血，而轮班制可以让休息着的那只鼻孔能够始终保持湿润状态。

让嗅觉更加敏锐

我们之所以能闻到气味，是各种气味分子与鼻腔内的受体结合的结果。有些气味受体善于分辨快速气流中的气味，而有一些则善于捕捉慢速气流中的气味。气体更加容易通过“工作中”的畅通的鼻孔，而在“休息”的鼻孔中逗留时间更长。通过这样的搭配，所有的气味都更加容易被鼻子捕捉到。

如何缓解鼻子堵塞

增加鼻腔湿度

空气增湿器、用热毛巾敷一下或者洗个热水澡都可以。此外，用温水（可以加点盐）洗鼻，每天早上坚持，效果很好。

让身体发热

不管是跑步还是其他运动，只要能让身体发热，鼻子立马通气。但停下来依然会堵，只是稍微有所缓解。

以上方法可能并不是对每个人都有用，所以还是要找到引起鼻塞的原因，对症下药。鼻子之所以会堵，其中很大一部分原因是因为感冒。那么，感冒该如何用药呢？

奥肯能其药物成分进行全面升级，含有国际流行的缓解鼻塞充血成分——去氧肾上腺素，最快15分钟可以发挥药效，降低鼻腔黏膜血管肿胀，快速恢复呼吸道通畅，消除鼻塞流涕的困扰。

同时奥肯能采用马来酸溴苯那敏替代常见的马来酸氯苯那敏，并减少药物成分中对乙酰氨基酚含量，有助于减轻服药后的困乏感，降低肝脏受损风险。

奥肯能温馨提示

鼻塞虽是常见鼻部症状

但别不拿它当回事儿

鼻塞了最好是及时缓解不适

以免影响自己的生活状态哟