尿酸升高,平时要牢记“三多三少”,预防痛风发生
相关推荐
-
尿酸高了,晚上睡觉有4个表现,谨记“三多、四少”,保肾降尿酸
尿酸,是嘌呤代谢的终产物,微溶于水,易形成晶体. 当人体的尿酸值过高,无法正常排泄出去,就会引起痛风.肾脏疾病. 高尿酸肾病,也是非常易得的并发症之一! 我们体内的尿酸,需要肾脏来排泄,尿酸过多时,肾 ...
-
防治痛风,从嘴开始
作者:中山大学孙逸仙纪念医院 徐倩瑜 审核:中山大学孙逸仙纪念医院 陈楚雄 现在患上痛风的人越来越多,原因与饮食密切有关. 痛风发作与尿酸水平密切相关,降低体内的尿酸水平,可以预防和减少痛风发作次数. ...
-
这四类低嘌呤的食物竟然也会升高尿酸
嘌呤高的食物不能吃已经成为了痛风患者的共识,可是你知道吗? ▴有四类低嘌呤的食物吃了竟然也会升高尿酸: 第一个就是蜂蜜.香蕉.可乐.奶茶,这些含糖量很高,会加速我们体内尿酸的生成,引起尿酸升高. 第二 ...
-
1-3岁孩子如何喂养?“三多三少”保娃健康,父母要牢记
孩子1-3岁该如何喂养,这是孩子饮食习惯形成的重要阶段,家长一定要注意"三多三少",孩子养成良好的饮食习惯,才能长得更高,更健康.
-
向领导汇报任何工作,请牢记:三多 三少。祸从口出!
向领导汇报,千万不要搞太多无法量化的东西,以及虚头巴脑的客套东西. 在工作上,向领导汇报工作是一件日常工作,很多人在向领导汇报工作的时候,把握不住重点,啰里啰嗦了一大堆,领导生气不说,也让你失去了很重 ...
-
尿酸六百多严重吗?坚持“三多三少”,稳定尿酸,不必慌
宋先生最近做了一次体检,什么都挺正常,就是查出尿酸超标了. 化验单上显示,宋先生的尿酸已经有六百多了,医生叮嘱宋先生,一定要积极控制,不要等到痛风了再后悔. 宋先生整日惴惴不安的,逢人就问:你说这尿酸 ...
-
尿毒症来临前,肾友身体会出现“三多三少与三变差”等异常表现
周逊 肾内科主任医师 尿毒症属于肾衰竭终末期,它的典型表现为水肿.乏力与食欲下降,但在实际病例中,尿毒症的表现并不典型,可以有各种各样异常表现.许多肾脏疾病都会发展成尿毒症,原发性肾小球疾病(如IgA ...
-
尿毒症来临前,肾友身体会出现“三多三少与三变差”等异常表现
尿毒症属于肾衰竭终末期,它的典型表现为水肿.乏力与食欲下降,但在实际病例中,尿毒症的表现并不典型,可以有各种各样异常表现.许多肾脏疾病都会发展成尿毒症,原发性肾小球疾病(如IgA肾病与膜增殖 ...
-
班级管理工作中的三多三少
朱艳丽 担任了几年的班主任,真切的感受到了班级的成败与班主任的管理方法和教育理念关系特别密切,我在平时的工作中注意把握这样一个原则:三多三少. 一.多鼓励,少贬低 一天,幼儿园老师下了一个书面通知,要 ...
-
中国每天一万人确诊癌症,医生忠告,45岁以后,吃饭坚持三多三少
民以食为天,随着生活水平的提高,人们不用再挨饿了,过去,只有大户人家才能吃上的肉,现在顿顿都能吃上了,但是饮食习惯的悄然改变,却也默默影响着身体的健康. 一周前,我们接诊了一名40岁的男性患者,因为上 ...
-
春季是养肝的最佳时节,三多三少要记牢
中医认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长.生机勃发的特性.因此,肝气具有疏通.畅达全身气机,推动人体全身血液.营养物质运送到各个脏器,促进消化系统正常工作.调节人体情志等作用. 春季 ...
-
【健康养生】春季是养肝的最佳时节,这三多三少要记牢!
中医认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长.生机勃发的特性.因此,肝气具有疏通.畅达全身气机,推动人体全身血液.营养物质运送到各个脏器,促进消化系统正常工作.调节人体情志等作用. 春季 ...