如何调节由持续工作带来的心理压力 / 开普饭

发布时间:2021-07-02 你的生活中有没有出现过这样的情况: 明知道明天还要重要的事情要做,已经凌晨3点了,自己却还是舍不得放下正在阅读的小说,大有彻夜不眠的精神: 已经在答疑馆回答过了几百个星 ...

提到中学时代,你会想到什么呢? 是"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照",还是"当岁月和美丽已成风尘中的叹息,你感伤的眼里有旧时泪滴"呢?关于中学时代,相信每个 ...

摊上一个重度拖延症的孩子,真是能让老母亲少活好几年. 01.儿子的慢性子,能把人逼疯儿子今年四年级,他日常的拖延简直能让人崩溃: 起床磨蹭十几分钟,穿衣服发好几次呆,吃饭慢慢吞吞,我这边催的都要冒火 ...

打破幻想,逆势成长你想不想成为做事有效率的人? 你想不想更快的完成很多工作? 你想不想比别人多几个小时出来? 这几年成长励志变得火热起来,各种理论方法都跑了出来.时间管理在个人成长领域,是一个大品类 ...

[核心看点] 1.关于投资的常识及运用常识的思考:如投资vs投机.价格vs价值."市场先生"这拟人化的概念解读. 2.对于市场近期.中期.远期的预测:保持乐观心态,对市场长期非常看 ...

神译局 · 7小时前关注斯多葛哲学能帮你缓解疫情带来的压力. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:斯多葛学派是芝诺于公元 ...

各种形式以及不同形态的机器尤其是人工智能以虚体(如算法)或实体(如机器人)的方式不断渗入人类社会生活.人类对它的关心程度远远超过其他技术革新.我们讨论着人工智能会不会有一颗类似人类的"心&q ...

2020年全球遭遇严重的新型冠状病毒疫情,叙利亚也未能幸免,3月22日,叙利亚记录了第一例来自国外的新型冠状病毒病例,而第一例死亡出现于同月的29日.2021年4月16日,已有20856人感染新冠病毒 ...

本文发表在<家庭教育指南> 6岁多的露露是独生子女,从小就一直住在外婆家.她原来是家中唯一的第三代,因而理所当然地成为了全家人关注的中心,也是全家人最疼爱的一个--,由于终日沐浴在爱的气氛 ...

环境对个人发展的影响是极其严重的,因为不论是个人的成长,还是未来的发展都需要自己不断的与人进行沟通与交流,因此自己所接触的人极其重要,优秀的人可以给自己带来思想的启迪和视野的开阔,而在电子厂之中却很难 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学执子之手与子偕老,是每个人对爱情最美好的解读,但是真正能够从一而终的人实在是太少,近年来离婚率的飙升就是一个很好的佐证. 为此官方还出台了相关政策:例如离婚冷静期,但是 ...

我有一个朋友,在事业单位工作了二十年,由于自己工作压力增加,心理压力越来越大.原本是一个工作比较开朗活泼的女生,慢慢的变得沉默了,笑容也消失了. 人也开始变得憔悴了,时常是一双"熊猫眼&qu ...

有很多女人特别喜欢购物.他们很高兴不用购物就看一眼.购物能给女性带来多少心理愉悦? 购物能给女性带来多少心理愉悦 (1) 她认为购物是一种享受.她自由而放松.有那么多漂亮的衣服,鞋子,包,化妆品和护肤 ...

如何调节由持续工作带来的心理压力