日常这些习惯，竟是长寿“助力剂”！坚持做到的人，更容易长寿 / 开普饭

马上就到春节了,必不可少的就是走亲访友人,见到年长的长辈,免不了要说上几句吉祥话,要说他们最爱听什么,那一定是"祝你长命百岁,万年富贵". 这人呐一旦上了年纪,追求之物慢慢就从物质 ...

从古至今,人们都在追求长寿的目标,每个人都希望自己能够长命百岁.事实上长寿与否与日常的生活习惯以及饮食习惯有很大的关系,保持良好的生活习惯,健康均衡的饮食习惯,能够降低各种疾病的风险,疾病少了,长寿自 ...

国际期刊<流行病学年鉴>日前刊登的一项研究成果称,美国科研人员通过追踪某城市两代居民数十年后发现,成年后.其实,此前也有类似说法--身材微胖的人更健康.为什么科学界都开始推崇"体 ...

美国华盛顿大学的科学家发现:体温低的人更容易长寿.这类人常因为在夏天还要抱着热水袋或在室内还要穿厚外套而容易遭到嘲笑,殊不知他们更容易笑到最后.其中的机理在于他们体内储存能量和温度的激素变化缓慢会降低 ...

导读了解了大家对于胃的了解多少?许多人都认为,胃越大就越能吃得更多,而经常吃多了还会使胃撑得更大,经常不吃就会使胃缩回来,这是真的吗?事实上没有大家想象的那么好,如果真是这样的话,难道所有人都减肥成 ...

说到眉毛长,在一些相片中,或者在一些古画中,有些老年人眉毛垂髫,看起来仙风道骨,甚至有些人会根据眉毛的多少,判断一个人能否长寿.如果有很长.很浓密的眉毛,往往说是能够长寿的.这样的说法到底对不对呢?有 ...

导语:不知道大家在平时的生活当中听没听说过这种说法,就是人这一辈子吃多少食物都是有一定数量的,这个数量大约会在9吨左右,当一个人首先吃完了这9吨食物,那也就代表了这个人这生命也会即将结束,而对于那些在 ...

据世界卫生组织称,影响长寿的主要因素是遗传因素.社会因素.医疗条件.气候环境和生活方式.其中,生活方式占据了60%的影响,因此我们可以发现生活方式对寿命有重要的影响. 科学预测表明,现代人的寿命值理论 ...

<读书的收货> ---- 周国平为一辈子的读书打好基础学习是一辈子的事情.事实上,在我迄今所读的书中,当学生时读的只占很小一部分,绝大部分是在走出校门后读 ...

你有没有发现,身边总有些人特别爱抖腿,看电视抖.坐办公室抖.上课抖.乘公交抖-基本上,每个人都被"抖腿狂魔"惹恼过,或自己就是个"抖腿狂魔",不需要伴奏和鼓点, ...

2019年,世界著名的医学杂志<JAMA(美国医学会杂志)>曾发表过一篇论文称,根据对1万8千名72岁以上老年妇女的调查发现:每天行走的步数越多的老人,其全因死亡风险越低.研究人员还发现, ...

日常这些习惯，竟是长寿“助力剂”！坚持做到的人，更容易长寿