钟南山：早晨是养胃的“黄金段”，若常吃3种早餐，或能养胃 / 开普饭

肠胃,每时每刻都在工作,不管是一日三餐,还是睡着时,胃部都运转,虽然蠕动的慢,但绝不会停止.正是因为胃部勤劳辛苦,所以更受不了太多的伤害,吃的太多或者吃的太少,受凉,以及精神压力太多,都会给胃部造成较 ...

早餐是一日三餐中最重要的一餐,晚上经过几个小时的睡眠,肠胃处于空腹状态,如果不吃早餐,身体吸收不了能量,还会让胃酸分泌刺激胃黏膜,损害胃部健康.有的人为了能多睡会儿,选择省去吃早餐的时间,经常早餐连同 ...

时间:2021年02月20日 09:55:32 中财网现代人总是不停的为着生活而忙碌奔波,特别是在早晨起床之后,很多人都会为了赶上班时间而来不及吃早餐.不少人还会因此而调侃,为了工作自己反而省下了早 ...

广州市十三行国医馆 2021.10.13 吃看似简单,但也是个技术活,会吃的人能吃出健康,但不会吃的人却会吃出胃病.而且胃病这种恼人的东西,总是来得出其不意,比如突然的胃痛,经常会让人措手不及. 前两 ...

接近凌晨的时候,救护车将一个年轻小伙拉进医院. 小伙刚被抬进急诊室,随行的一群男女就嚷嚷起来:医生.医生呢?快来看看,都吐血了-- 医生过来查看,小伙子的嘴角还有残存的血迹,而小伙子早已陷入昏迷状态, ...

胃是重要的消化器官,有着储存.研磨以及消化食物的作用,在日常生活中,很多人会因为一些错误的饮食习惯或其他因素,从而导致胃部感染上一些疾病,如胃炎.胃溃疡.胃息肉等,这些疾病统称为胃病.患有胃病后,如果 ...

84岁高龄的钟南山教授,是中国工程院院士,早在他参加广州"美食与健康养生论坛"活动时,钟南山教授就有跟大家分享他关于饮食与健康的知识,同时也和大家分享3种帮助预防胃病的早餐食物. ...

胃部健康一直是我们人类很关注的问题,尤其是现在随着社会的发展,生活压力越来越大,饮食习惯和生活习惯都发生了很大的变化,导致我们肠胃功能也发生了变化,患胃病的人数也是越来越多. 现在我国胃病人口已经超过 ...

不知道大家有多久没有好好在家吃一顿自己或者家人做的饭菜了,现在大部分的年轻人一日三餐都是靠外卖和路边摊解决的.甚至长期熬夜,早上为了多睡会懒觉,很多人都放弃了早餐,殊不知,早餐时间正是养胃的黄金期,我 ...

导语:大家都听过这句话,一年之计在于春,一天之计始于晨,所以对于早餐的选择对人体健康是十分重要的,由于生活节奏很快,所以很多人都会放弃吃早餐,久而久之对肠胃造成了很大的伤害. 如果经常不吃早餐,时间久 ...

来源: 健康事健康谈 2021-06 导语:肝脏是我们身体中必不可少的一个器官,它是人体中最重要的"毒素过滤器",所以在日常生活中,它的任务是非常繁重的,无论我们吃了什么样的食物, ...

肝脏是五脏之首,也是身体中以代谢为主的器官,肝脏的主要功能就是代谢毒素垃圾,减轻身体的负担,降低各脏器的压力,在生活中肝脏还会储存肝糖,等到身体需要时,就会毫无保留的将所有的能量全部贡献出来. 因此平 ...

肝部在身体内承担着排毒的重任,它是一个比较脆弱的器官,容易受到外界的影响,特别是饮食的习惯更为重要. 随着年龄的增长,身体内的各项脏腑功能都会出现逐步下滑,也包括我们很重要的肝部功能,中医说:肝部贵为 ...

导语: 有句俗话这样说"早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少",每天的饮食习惯对人体健康也有很大关系. 李兰娟院士曾对一日三餐给出建议,早餐是养肝的黄金时期,肝脏若不好,早上的饮食应 ...

肝脏在我们人体中更像一个朴实无华的老农民一样,虽然工作非常的繁忙,但依然勤勤恳恳的工作,即使身上有些不适了,也不会反馈给大脑,因为肝脏没有痛感神经,但也正因为这样,人们常常会忽略掉肝脏的重要性以及健康 ...

来自肝脏的诉求:我是肝脏,在过去的10,950天里,我的主人一共吸了324支香烟.喝下126瓶白酒.203瓶啤酒.熬过765次夜,现在的我早已千疮百孔,主人请再爱我一次吧!肝脏作为身体中非常重要的器官 ...

钟南山：早晨是养胃的“黄金段”，若常吃3种早餐，或能养胃