如何在静坐中调整身体（下） / 开普饭

如何通过正确设置双显示器来提升工作效率仅需四步,就能极大提升人体工程学效果仅需四步,就能极大提升人体工程学效果 1.保持符合人体工程学要求的正确姿势. 2.指定主屏幕. 3.将鼠标朝向主屏幕摆放. ...

人像是拍照中很常用的一种拍照方式,不管男女老少都会拍一些人像写真,但是很多时候很多人都拍不出好看的人像,其实这是因为大家不会一些拍照姿势技巧的原因,很多时候一些简单的姿势,就能拍出好看的写真,所以今天 ...

生活中并不是所有的运动都需要人能高强度的来完成.有一个非常简单的运动,每天若能坚持做的话,可以给人们带来非常多的好处.这个运动就是闭眼金鸡独立 . 在自然界中会看到很多动物有这样的能力,像丹顶鹤.公 ...

进食障碍中的身体和语言(上) 进食障碍中的身体和语言(中) 进食障碍中的身体和语言(下) (都柏林,2016年2月6日) 作者:Domenico Cosenza 翻译:华璐 (上海心理咨询师, 南京中 ...

Word作为我们经常使用的办公软件之一,相信大家都知道,在Word文档中,文字下方是可以插入下划线的.但是因为大家都是简单地插入下划线,所以导致很多人印象当中,下划线和文字之间的距离是固定的.其实不然 ...

繁(正)體字是中華文化的命脈推廣恢復繁體字刻不容緩 (文末有簡體版對照參考) <靜坐修道與長生不老> 南公懷瑾先生著述 [内容節選] 有關靜坐對於生殖機能的反應,為了講解的方便.必須把 ...

公众号本草岐黄在生活中发现身体的问题(6) 经常落枕.绝大部分人都有落枕的经历,虽然一般扛几天也会好,但如果经常落枕就应该引起注意. 落枕也可以由外感病引起,一种是寒,一种是风.单纯的寒或者风 ...

公众号本草岐黄在生活中发现身体的问题(5) 身体痒,这是一个常见的现象,不一定是病.但有些痒就是病了.如:身体经常这里痒那里痒,没有固定的位置:全身痒,这很可能是荨麻疹:全身痒而且有疹子,这基 ...

小桥横跨南溪西首,且位于诸桥之首,故又称首桥.此桥距大桥不过20米,为单孔石构平梁桥,桥面两侧纵向铺设长梁,长梁之间的凹槽上横铺若干短石条.桥高约3米,桥面长约8米,宽2米余. X 现代桥名碑称:&q ...

最近一直在山上早饭有了着落午饭跟晚饭也要弄点好吃的如果你周围没有wifi,可以看下面的图文本期BGM 温馨提示:伴着音乐阅读效果更佳最近收上来的黄豆已经晒了好几天了总算晒干了看来我该下 ...

文 / 匡燮播读/梁轩诚编辑/清慧上期结尾: 老伯这家人,不像忠哥一家脸热嘴笨,老伯他孙子郭瑞他妈和我母亲同样年纪,我却称她嫂子,人生得很展脱,她见了我们小孩子迎面过来也招呼,她儿子郭瑞也是见人 ...

如何在静坐中调整身体（下）