中医支招，让“更年期”变“更年轻” / 开普饭

受访专家: 北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟更年期多发生于45-55岁的女性,可持续至绝经后2-3年甚至更长时间.约有超过七成的女性会出现不同程度的更年期症状,表现为潮热多汗.急躁易怒.抑郁 ...

头发是一个人美的重要象征,在我们的生活中,如果一个人没有一头乌黑浓密的头发,无论是他的帅气还是她的美丽,都势必将大打折扣.随着现代生活的节奏越来越快,不健康生活习惯的大量形成,脱发已经成为一个困扰很多 ...

在生活中有不少中老年人群深受高血压的困扰,大多数患者发生高血压之后都会出现头晕目眩等症状,这样不仅会影响到正常生活,而且还会影响到身体健康.在中医上认为按摩穴位是可以起到降血压的效果的,但是患者一定要 ...

人体有几个重要的养生穴位,在进行保健按摩的时候可以多多按摩刺激这几个重要的养生穴位,能起到强身健体的作用.其实人体的众多穴位按摩起来都是有相应的功效的,但是对于养生来说,记住以下的十个就够了. 明目醒 ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦一.耳鸣介绍耳鸣有虚.实两类. 骤发.声大.按之不减或加重的,为实性. 渐觉.声小.按之减轻或暂止的,为虚性. 实性的多为火盛,因为"火性上炎&quo ...

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中年期以后,尤其是50岁以上的中老年人会出现原因不明的双侧对称性高频听力下降,65岁以上的人中有1/3出现不同程度的耳聋. 中老年性耳鸣耳聋是感音系统发生老年性退行性变化的结果,听力减退多从高频开始, ...

庚子新冠疫情震动全球,学子们因为疫情无法安心在校复习,转眼间高考.中考两个大考就要来临,心中忐忑的学子们难免因为备考而忧心忡忡难以安寐,虽然无数次的翻看复习笔记,不停地做模拟试题,夜以继日地积累多一点 ...

高血压可是一种非常可怕的疾病,若是不及时治疗的话,不仅容易出现头晕头痛不适,而且还很容易出现脑中风.脑出血等并发症.为了身体健康,必须要及时想法子治疗高血压. 中医治疗高血压有什么方法一.饮用药茶 ...

很多人喜欢喝酒,喝酒会误事得道理大家都懂,平时的时候一定要注意饮酒的量,不要因为贪杯影响到身体健康.酒的种类有很多,在中医学中,药酒可以治疗疾病,也可以有强身健体的功效,常喝药酒对身体有好处.平时的生 ...

中医支招，让“更年期”变“更年轻”