太极拳是这么“简单”……嘻嘻
赞 (0)
相关推荐
-
摘选《太极拳500问题解答》（27）
131,一动全动的含意是什么? 答:手动,足动,胸腹腰脊,心神意气一起动.上下动,中间应的运作为什么在腰脊?应为转关全在腰脊,腰脊不转,仅凭两手动,手腕关节和锁骨关节这两个节梢就不会相照,就会形成手动 ...
-
真正知道练功秘诀后，太极拳就是这么简单
2021-05-21 13:47 当今传武太极拳界,一直存在着人们急待知道而又无法破解的疑惑,那就是于今练习太极拳传武的人员达数亿人之多,为何就没一个象陈长兴杨露禅式的顶级宗师大家现世呢,难道陈长兴杨 ...
-
太极拳全集！简单易学 多数人看完视频就会
太极拳全集！简单易学 多数人看完视频就会
-
懂劲到神明-太极拳就是这样的简单，为什么没懂劲不能离开师父？
上一次讲了着熟的阶段,就是我们培养正确的和良好的习惯的过程.只有我们养成了正确和良好的习惯, 我们身体的习惯, 我们动作的习惯, 只有形成习惯了, 正确的习惯,并觉知力跟随成长才叫着熟. 我们的动作正 ...
-
四十二式太极拳全套慢动作演练，一招一式，简单易懂！
四十二式太极拳全套慢动作演练，一招一式，简单易懂！
-
不要再说太极拳很简单了，这五大问题你克服了吗？
初学太极拳不少人手足无措,不知从何处入手,我个人的体会是应该先克服五大病,哪五大病?一,拙力:二,挺胸:三,提肚:四,撅臀:五,憋气五大病. 如能克服这五大病,就能较快的入门,怎么才能克服这五大病,小 ...
-
厉害了！太极拳所有技巧，都在这个简单的基本功里了！
厉害了！太极拳所有技巧，都在这个简单的基本功里了！
-
一套看似简单的动作比打太极拳还累
一套看似简单的动作比打太极拳还累
-
一分放松，一分功，太极拳的放松很简单
推荐阅读 经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生 人体松功,内修心.神.意.气的静,极为安静.外示肌骨松净,退去本力,极为干净.操作至简,心意松,肢体松. 什么是太极松功,松功是松柔.松空在习练者身上的表 ...
-
太极拳步法怎么练？六个简单小诀窍教给你
一个人太极打得好不好,首先看的是走的步法,其次看的是拳是否出的准确.走步在太极里面是基础,太极强调的是力始于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气.下身决定上盘,步法要 ...