不用吃药打针，一个小动作就能快速治好感冒，后悔知道太晚 / 开普饭

言行如一,从对自己诚实开始. 这是源寶每天原创更文第一年第102篇. 有种感冒初起时特别简单特别好用的驱寒小法子,估计很多人都知道,就是取嚏法. 具体的操作方法是:找软硬适中的条状物,比如餐巾纸做成的 ...

今天风寒,就是寒气在不知不觉中侵入了身体,此时可能打个冷战了事.当身体要驱除寒气的时候,那些打喷嚏.流鼻涕等难受的感觉就出来了,虽说病不大,但把人折腾得天昏地暗,影响工作和生活的质量. 通常西医的感 ...

有鼻炎的朋友很多,无非就是有积寒未出而正邪相博的过程,而借由打喷嚏这个瞬间剧烈的反应可以快速调节,大家可以仔细体会,打喷嚏时,毛孔能迅速炸开...... 下面分享笔者和读者的感受. 让鼻炎不再 ...

一个小动作可以把感冒扼杀在萌芽状态之中! 这个小妙招就是-- 取喷法何为取喷法也? 养生达人对这个取喷法再也熟悉不过了,就是用纸捻或者任何细长的东西人为的去刺激鼻孔,鼻腔受到刺激 ...

学习更多瑜伽! 经络不通百病生一大半人都有这个问题对于现代人来说,大半都有经络不通的毛病,主要有这么几个原因: 吃了过多的含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络. 吃太多冰.吹太 ...

快速剁肉馅将新鲜的肉洗干净,用刀在肉面上斜切成一片片的,注意不要把肉切断. 接着将肉的方向换一边,用刀直接将肉切开,可以直接切断. 最后肉切成碎块后,用刀在碎肉上来回剁,一分钟不到就能完全剁碎了,方 ...

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注北京的夜已凉,前夜盖着被子出了汗,窗户开着,清晨起来就觉得头晕,知道肯定有些风寒感冒,起来过了一会就觉得开始发烧了,全身有些冷,并且伴有酸痛,明 ...

糖尿病有时候一不注意就吃多了,又担心血糖会升高,现在教大家一个小动作,能降低血糖升高的速度和血糖值,促进身体循环,增加身体对糖分的吸收利用. 单腿交替抱膝站立做这个动作时最好铺上一个垫子,以防站立不 ...

脊柱病,是由于脊柱的骨.关节.椎间盘.韧带.肌肉.筋膜发生病变,患者自觉头晕.呕吐.颈肩背腰酸痛,甚至视力模糊.记忆力下降.下肢无力,严重者可能导致瘫痪. 颈椎病.腰椎间盘突出症是最常见的病症.然而, ...

大概在2点钟我起来上厕所,女儿突然喊我,说肚子好痛,我当时是还有些睡意,听她喊赶紧过去看看,习惯上赶紧帮她揉肚子,当时感觉肚子特别胀,给她揉腹部特别痛苦. 这时候头脑也清醒了,顺手拿起她的左手直接按压 ...

不用吃药打针，一个小动作就能快速治好感冒，后悔知道太晚