今粉儿的100个基本（1-22） / 开普饭

它来了它来了 ! 最近火大街的无骨鸡爪,我终于按耐不住,小试牛刀一下买了43块钱的鸡爪,大概两斤半这样子 .一家四口人,所以做得比较多了 .鸡爪去骨的时候,真的是折磨我指甲一直不停的在做美甲,变得很 ...

引言:如果我们想要让自己变得越来越健康,除了要对饮食严格把控以外,在生活习惯上面,大家也一定要多多注意.今天主要是想跟大家讨论一下,洗头和泡脚的时候我们应该做些什么.很多人在做这两件事情的时候,都不知 ...

小时候吴老师常说,有志之人立长志,无志之人常立志,后面这句就像是说我.很惭愧,即使到现在,每天早上醒来依然各式各样的Flag都打鸡血般立起来,比如今天4点钟就起来完成这篇开头,但睡觉前一回顾,每天终究 ...

麦当劳吃完金球汉堡,喝了2口可乐(N个月都没喝过的饮料),回公司趁清静,续写上回. 11. 早餐一定认真吃,午餐由于活动量不足的原因,可以少吃,下午加吃水果或麦片牛奶,晚餐尽量吃素菜. 回顾一下上半年 ...

昨晚有个小聚会,却之不恭的勉强喝了点酒,不知道喝的是什么牌子白酒,入口有点辣,闻着有点呛,喝完很快就会头痛,尽管只抿了小小的几口,最后还是忍不住吐了.脸有点发红,但其实人没有醉,只是不喜欢这个酒,心里 ...

因为与总部沟通系统的问题,加班半小时,晚上到家已经7点40了.计划的游泳似乎来不及了,因为番茄英语开课第二天还没有打卡,再加上流利说至少半个小时,犹豫了一会儿,还是在书房先学习,学完被强制分享朋友圈, ...

夏日周末的空气都显得那么悠闲慵懒,小牛宝宝躲在房间(书架)里,吹着小风扇,嘴角上扬,流露出满意的神情,粉儿心甚慰. 吃好早餐,给两耳不闻圈内事的桥同学普及一下最近的崔冯之战.冯十问崔和崔征文反十问的事 ...

7.21-7.22 周末台风来袭,我亲自开车到地铁站接爸妈,爸妈坐上女儿开的车还挺开心,短短的几公里快乐的抖起来.下午送爸妈去火车站坐上回东北的列车,还是桥同学掌握方向盘,回程突然他在应急车道停下,换 ...

你好,九月. 最近在玩Ipad2018,是刚发2017年终奖的桥同学送我的新玩具,配置了pencil ,简直是我的心头好,迅速成为上班通勤包里的标配,迅速提了位分.今天这个公号内容也是用笔写的.我那M ...

九月一日,值得小记. 桥同学出去跳绳,带回家四个可爱的果实

呛炒黄豆芽用料黄豆芽:陈醋(香醋):干辣椒:大蒜:生抽:盐做法黄豆芽去掉尾巴那一点,洗干净晾干水,大蒜拍破,干辣椒切断多点油,爆香干辣椒大蒜,放豆芽大火煸炒半分钟,加一大勺陈醋,翻炒到差不多 ...

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