太极拳体用口诀，写得真绝 / 开普饭

张满宏,男,汉族,国家武术六段,太极拳名家.自幼随杨虎弟子杨兴森. 孙庆福二拳师学习太极拳忽雷架,后又从杨兴中.杨兴靖深造.1991年起发表<太极奇葩-忽雷架>等武术文章20余篇.19 ...

一.十三字行功诀 1.十三字:"掤.捋.挤.按.採.挒.肘.靠.进.退.顾.盼.定." 2.口诀: 掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻. 搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞. 按手用着似颠 ...

今日话题:如何练好太极拳! 发表于1天前文宇太极文化研究院查看:988902回复:138 我们很多人学习太极拳勿论多久,会多少套.对于太极拳当中涉及到头,腹,身体,手,脚,步法,身法等等都存在很多不 ...

赵孟頫一生在追求魏晋风度,一生多次抄写<桃花源记>以及这篇<与山巨源绝交书>,在入仕与归隐的矛盾中,度过了大半生.这篇作品写于延祐六年(公元1319年),时年63岁,通卷字势, ...

我们都知道典故"飞鸟尽.良弓藏",表面意思是飞鸟被打完了,好弓箭也就失去作用了.后来多用来指一些开国功臣被皇帝以各种不是理由的理由加害.越王勾践.汉高祖刘邦.明太祖朱元璋等都有过大 ...

曹全碑全称汉郃阳令曹全碑,是中国东汉时期重要的碑刻,立于东汉中平二年 (185). 曹全碑是汉代隶书的代表作品,风格秀逸多姿和结体匀整著称,为历代书家推崇备至. 整理曹全碑集字,四字.多字常用锦言供书 ...

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御风踏雪关注2021-02-12 00:35大图模式我们都知道典故"飞鸟尽.良弓藏",表面意思是飞鸟被打完了,好弓箭也就失去作用了.后来多用来指一些开国功臣被皇帝以各种不是理由的理 ...

唐诗宋词元曲赏读读诗,读词,赏花,赏月. 431篇原创内容公众号我们都知道典故"飞鸟尽.良弓藏",表面意思是飞鸟被打完了,好弓箭也就失去作用了.后来多用来指一些开国功臣被皇帝 ...

大道至简,大道无形,大道无法,这是一种大道自然.返朴归真的高级功态.在这种清净无为.忘我无私.天人合一的状态中,不求长功,功力自然上长:不求治病,身心自然调整:不求功能,功能自然显现:你不求大小周天, ...

这几首太极拳歌诀真绝了!看过都收藏了大道至简,大道无形,大道无法,这是一种大道自然.返朴归真的高级功态.在这种清净无为.忘我无私.天人合一的状态中,不求长功,功力自然上长:不求治病,身心自然调整:不 ...

太极拳体用口诀，写得真绝