补脾生血，只需两招让手脚暖起来，这个秋冬天不再怕冷了！ / 开普饭

新年要"气旺",不止是简单的好彩头,更是身体健康所需.许多人年底过度操劳,损耗精力,容易气虚,比如我们常见的男性睡觉容易打呼噜,精神萎靡缺乏阳刚之气,女性朋友易患低血压.贫血等症状 ...

-- 以下是正文 -- 天气慢慢冷了,很多人特别是女性.老人,还有平时就体虚的人很容易有一种情况:手脚冰凉,从内往外的透着凉气,怎么捂也捂不过来,穿多少都不管用.此时吃姜容易上火. 善于进行体质调理的 ...

每个人都渴望自己青春永驻,而气血就是保持容颜与健康的根本所在.只有气盛血盈,才能使肌肤红润光泽.娇颜如玉.精神旺盛. 而随着年龄逐渐增大,人的气血开始偏衰,则出现面枯色晦,身材走样.发福,及各种气虚. ...

人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,即心经.肺经.心包经.大肠经.小肠经.三焦经,它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况.消化状况.呼吸状况.排泄状况.睡眠状况. ...

失眠只需要两招:把手腕上这条"筋"揉开,再配上点对应方药,失眠很快就好了. 这个治疗失眠的方法以前在微博发了后,被转发超5000次,阅读20万人次,不少网友反馈每天临睡前一小时,双 ...

颈椎病而相对于推拿按摩,艾灸是最适合在家自己用的方法.那么,艾灸该如何调理颈椎病?这里面有个诀窍. 1.调理颈椎病,先刮痧再艾灸! 可以说,艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一,原理很简单,还是那句话 ...

[全天股市概要] 今日早盘沪深两市双双低开,之后全天处于弱势震荡之中, 中小板指领跌两市.盘面上,ST板块.电气设备.浙江地区股等板块表现活跃. 到收盘时止,深注册制.化纤.预高送转.文教休闲.风能 ...

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一念之差:家长的逆向思维到底有多重要? 思维模式也叫思维方式,是个体看待事物的角度.方式和方法,它对个体的言行起决定性作用. 在生活中,一个人的思维模式决定了其行为模式,而其行为模式则决定了其生活品质 ...

补脾生血，只需两招让手脚暖起来，这个秋冬天不再怕冷了！