大成拳初遇 / 开普饭

拜师学艺是个传统.对于我这个非主流业余还差点的中医爱好者来说更是日思夜想,不过上天似乎还算眷顾,让我在极度的焦虑中得到了希望,但性格外向的上天又跟我开了个不大不小的玩笑. 医与病永远分不开,我与中医的 ...

师父领进门,修行在个人!学拳第一要找个好师父,知道,明理,实证,经验.不保守,能言传身教,善答疑解惑.使弟子不走弯路,一脉相承.第二要下功夫去练,心知不等于身知.你不去实证怎么知道师父所传真伪,所学所 ...

洪拳跃步蝶掌左脚向前,右脚蹬地跃起腾空,左脚落地,右脚向前提.同时两掌经下向左后弧形摆动.上体左转90度,左掌收至左肩前,佑掌收至左肋前成左蝶掌. 上动不停,右脚顺势落地,上体右转成右弓步.同时蝶掌 ...

引言 "为了成功,你必须付出代价." 在学化学的时候,老师曾经讲过,所有的化学反应,都需要进行物质和能量的交换.因此,想要凭空得到某些东西,在现实世界,在理论基础上都是不可能的. ...

读万卷书,行万里路. 路上所遇风土人情.名胜古迹,均可以助力你的成长,增长你的见识. 这次,宝利老师带你去新疆. 本次为行程攻略,具体游记后续,欢迎关注! 去有些地方,需要狠狠地下决心.新疆算一个.因 ...

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这是[襄子讲西方]第 114 篇文章 [伟大罗马]第 27 篇文章庞培跑到了加普亚,凯撒并没有像之前的苏拉与马略一样,来到罗马后进行暴力统治.虽然至今,凯撒也大大小小经历了不少斗争,但他总是将战败的 ...

惊炸力分为惊和炸,顾名思义惊是惊吓,炸则是爆炸,惊炸力是人体在受惊吓时所发出的爆炸力.也就是人在受惊吓时作出的本能反应.这种本能反应专业术语叫做应激反应. 是在瞬间时间里会对外界的刺激产生相应动作和应 ...

意拳(大成拳)发力·源于试力目录 ·意拳绪论:意拳创立.表现形式.风格特点.意拳现状. ·意拳发力效果:特定型.自由型.单一型.被动型. ·崔有成意拳发力:形体灵活协调.神意凶狠疯狂. ·于永年意 ...

学拳推荐丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在过去一直都是秘而不传的,只有少数 ...

脚,站桩时,重心在脚的分布是均匀,还是前后有侧重?是脚内侧吃力,还是外侧吃力,还是均匀吃力? 答:练习平行步的站桩,衷心在脚的分配,要看你意念上使什么劲儿,如果向回拉,重心则偏于前脚掌,如果向前推,则 ...

大成拳初遇