「中秋节」聊聊吃月饼董晶 / 开普饭

中秋佳节即将到来,各式各样美味的月饼让人心动不已. 但月饼属于高热量.高糖.高脂肪的食品,就算是市场上售卖的"无糖"月饼,也并非完全无糖.做月饼的食材本身就富含淀粉,加上馅料中大量 ...

海上生明月,天涯共此时.一年一度的中秋佳节将至,一家人围坐在一起赏着月亮.吃着月饼更是一件幸事,团团圆圆,其乐融融.眼下皮软馅糯.香甜可口的月饼也趁着节日即将来临的热潮纷纷上市,70岁黄大伯就因为月饼 ...

胡兵偏方今天中秋节,又称月夕.秋节.仲秋节.八月节.八月会.追月节.玩月节.拜月节.女儿节或团圆节,是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日,时在农历八月十五:因其恰值三秋之半,故得名. ...

肾虚,也可称"肾亏",是肾阳虚.肾阴虚.肾气虚.肾精亏虚的统称,以肾阴虚.肾阳虚最常见,多与先天不足.精神因素.工作劳累.久病.年老体衰等有关. 肾虚的表现有腰膝酸软.神疲乏力.头 ...

高血压性肾损害通常是由原发性高血压所导致的肾脏小动脉或肾实质的损害,损害分为良性小动脉性硬化症和恶性小动脉性硬化症. 绝大多数临床所见的高血压性肾损害是以良性小动脉肾硬化为主,其发生与高血压的严重程度 ...

现如今尿毒症患者越来越多,随着透析技术被广泛应用和改进,尿毒症患者生存时间大大延长,导致得肾性骨病的患者日渐增多. 那么大家一定想知道关于肾性骨病的相关知识,比如什么是肾性骨病.引起肾性骨病的原因.肾 ...

作者:董晶山西省中西医结合医院冬吃萝卜夏吃姜民间有句俗话这样说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",可见饮食也需要顺应节气.季节的变化. 自然界的节律是春生.夏长.秋收.冬藏 ...

过节一定要吃月饼的民众,可选择原味.馅料少或少油少盐少糖制作的月饼,热量跟负担都会较少! 中秋节将至,不少民众已开始享受甜滋滋的月饼,但营养师提醒,别轻看小小一颗双黄月饼,吃下肚的热量与糖分其实是很惊 ...

读者来函中秋节快要到了,以前每到这个中国传统节日的前半个月,我就会去北门排队购买清真月饼,然后送给家里的长辈.然而,随着时间的流逝,家里的长辈开始委婉的告诉我,他们岁数大了,对这种重油的食品已经吃不 ...

鸡蛋含有氨基酸.蛋白质.维生素.无机盐.可以帮助肝细胞修复.免疫功能的提高.蛋黄当中含有丰富的维生素和一定数量的卵磷脂和卵黄磷蛋白.这些对维护肝细胞的正常功能.保持它的代谢活性,都有重要的作用,并且可 ...

大家好久不见. 距离上次发文章已经是十三天前,距离上次我完全投入写的文章已经是一个月前.并不是拖延症,而是我以为已经稳定的三观这阵子开始晃动.如果我都不信自己的文字,怎么能分享给大家看?于是我用了各种 ...

每天吃个鸡蛋会不会妨碍健康?这个问题听起来了无新意,但却又是所有人都感兴趣,各国研究者孜孜以求答案的问题. 2013年,英国医学杂志(BMJ)上刊登了至今为止也算是最大规模的鸡蛋与健康的分析文章.它纳 ...

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