冬至后，这“碱性食物”要多吃，嘴巴不臭，头发乌黑，气色慢慢好 / 开普饭

不管是哪个年龄段的女性,都要注重对自己皮肤的保养,因为随着年龄的增大,身体上的一些小毛病也会慢慢显现出来,营养师大乔建议大家要多吃一些碱性食物,这样就可以促进身体代谢和调节内分泌. 女性常吃这&quo ...

太冷很多女孩子小脸蜡黄,手脚也总是冰凉冰凉的.赶紧跟我学一道好喝又简单的糖水,喝上两碗手和脚立刻不冷了.这道糖水用到的食材是芋头,常吃芋头不仅暖身,对头发很有益处,气色也能慢慢变好. 芋头能做成很多好 ...

大雪后,这"碱性食物"女人要常吃,口臭消失,头发乌黑,气色好!它就是山药了,大家一定都还不知道吧,山药是温性碱性食物,营养价值非常高,在民间有着"神仙药"称号, ...

山药是我们常见的食材,被称为神仙之食,可见山药的营养功效很高,山药含有淀粉酶.多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱 ...

爱美是每一个女人的天性,很多女性到了30岁以后,皮肤的状态是慢慢的下降,同时还会带来一些消化系统上的问题,经常便秘就是非常常见的一种困扰,今天小编给大家推荐一种碱性食物,常吃能够帮助消化. 它是天然& ...

随着生活水平的提高,大家越来越注意养生了,养生这个词,听起来很洋气,好象离我们很遥远的样子,其实它跟我们每个人都息息相关,养生并不需要药物,一年四季,不同的季节采用相应的食物来进行身体的调理,比药物来 ...

随着生活水平的提高,大家越来越注意养生了,养生这个词,听起来很洋气,好象离我们很遥远的样子,其实它跟我们每个人都息息相关,养生并不需要药物,一年四季,不同的季节采用相应的食物来进行身体的调理,比药物来 ...

许多人都开始重视养生,珍惜自己的身体健康了,对食物的选择也是很仔细,不但选择味道好的,还要选择营养丰富的,虽然食物多元化,各种各样的美食映在眼前,我们还是要禁得住诱惑哦,今天呢,小馋猫介绍一道美食,它 ...

<易经>中有"冬至阳生"的说法.具体地说,节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,充分说明在这一天前后进补最为适宜 ...

喝茶可以防止血糖过高,苦荞就有防治糖尿病的作用,苦荞之所以能将血糖与苦荞中所含的生物黄酮和铬元素有关,它们可以促进胰岛素在人体内发挥作用. 点击加载图片苦荞茶是一种无糖食品,含有的黄铜类物质,能够促 ...

人到中年身体素质下降,这种"碱性食物"要多吃,好处不请自来,对于中年人,平日里的滋补是非常重要的. 今天教大家做的这道菜,是山药红豆饼,山药是碱性食物,我们的身体是呈弱酸性,平时多 ...

引言:尿酸这类慢性疾病,和日常饮食有非常大的关联,如果平常常喜欢吃各种各样肉类食物,并且讨厌健身运动,长此以往,便会引起尿酸上升,尿酸高的人还非常容易发生风湿病的状况. 因此期待大伙儿在日常饮食中,一 ...

冬至后，这“碱性食物”要多吃，嘴巴不臭，头发乌黑，气色慢慢好