真气运行法及创始人李少波 / 开普饭

(一) 源远流长的中华传统文明,如长江黄河流淌数千年,生生不息:博大精深的中华医学养生学文化经典,如天上繁星夺目璀璨,熠熠生辉. 早在先秦时期,我们的先祖就开始了如何使人们健康长寿的实践与探索.成书于 ...

中医真气运行学术创始及传承中医真气运行学术创始人李少波李少波河北省安平县人,1910年2月出生,2011年9月无疾而终,享年102岁. 出生中医世家,专长中医内科.针灸.幼年体弱多病,师从祖父 ...

(注:这篇文章介绍的方法,相比现在的五步功要简约的多,但要点都指出来了,可谓字字珠玑,没一句多余的话.这是我百看不厌的一篇文章,虽没有后来的五步功那么具体,但言简意深,说理浅显易懂,令人回味无穷.由于 ...

(注:这篇文章介绍的方法,相比现在的五步功要简约的多,但要点都指出来了,可谓字字珠玑,没一句多余的话.这是我百看不厌的一篇文章,虽没有后来的五步功那么具体,但言简意深,说理浅显易懂,令人回味无穷.由于 ...

李少波真气运行法李少波真气运行法展开

捻指通经法--李少波真气运行法辅助功法 2010-05-02 16:56:06 李少波真气运行法辅助功法:捻指通经法因<真法>一书中没有收录此法,其属辅助功法,用时短,方便易行, ...

李少波真气运行法 <李少波真气运行法>首先以增强生命活力.完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论,构建了真气运行学说的基本体系:其次穷究"三圣道"理论.天人一际的 ...

大道本无边(网名) 真气运行养生实践方法共分五步.这五步是:呼气注意心窝部,意息相随丹田趋,调息凝神守丹田.通督勿忘复勿助,元神蓄力育生机. 真气运行五步方法的根本目的,是为了培育真气,疏通经络,通任 ...

李少波教授所创编的真气运行法养生实践方法,其主导思想就是在于培养真气(正气),贯通经络,调和气血,协调阴阳,平衡脏腑,旺盛生命活力,有病治病,无病防病,抗衰延年,是<黄帝内经>预防思想及其 ...

真气运行法及创始人李少波