黄体酮缺乏的女性，身体会暴露这些缺陷，自己对号入座

黄体酮是什么？估计很多怀过宝宝的女性都不一定知道，它是女性体内重要的激素，对女性的生育有一定的影响，如果体内黄体酮缺乏，想要受孕成功或者成功生下孩子都是非常困难的。

黄体酮的功能是保护子宫内膜，维持子宫的正常运作，这样才能为受精卵的着床做好准备工作，如果黄体不足就 有可能导致怀不上孩子，导致受精卵着床不稳，或者流产的可能性发生，那么我们该怎么知道自己体内黄体酮不足呢？

非孕期可以在月经来潮三天内检查性激素，或者在月经来潮第一天刮取子宫内膜做病理，平时检测体温也是一个检查方式，不过这个并不是很准确，所以不多做考究，平时如果黄体功能不足身体有些表现也需要注意一下。

在不运动，周边环境温度不高，没有任何原因的情况下身体开始出汗，体内黄体酮不足的时候会影响激素分泌，导致激素水平紊乱，也会让人多汗、失眠。情绪紧张等。

黄体酮缺乏时，皮肤会失去弹性，衰老的速度也会加快，没有充足的激素滋养皮肤，也就会容易引发皮肤问题，让女性的面色发黄。

女性月经周期虽然正常，但是经期会有所延长，一般9-10天没完没了的，量不多，但是就是还会有拖尾的现象，左下腹还会隐隐作痛，会分泌出咖啡色的分泌物。有的还会在排卵期出血。

长期缺乏黄体酮的女性，胸部会有下垂现象，年龄增长以后，肌肉力量会变弱，皮肤弹性也会变差，就会开始下垂，如果年龄还不算大，就开始下垂，这个就不能漠视了，应该早些补充黄体酮，保证激素水平正常，这样下垂的情况就会有所改善。

针对体内缺乏黄体酮导致不孕或者胎停育的女性，爱宝来小编建议除了平时药物补充黄体酮之外，也可以适当用些无花果和玫瑰花泡茶喝，无花果，营养比较丰富，可以刺激激素分泌，就会有助于补充黄体酮，还能增强免疫力。而玫瑰花泡茶喝，对女性来说，好处就更多了。玫瑰花可以美容养颜，还能延缓衰老，在补充黄体酮的同时，又能带来多个好处，你们认为呢？