出伏后，每天喝碗它，祛湿又健脾，入秋后少生病！ / 开普饭

炎炎夏日,高温已经来临,就拿我们这个地方来说,室外温度38℃,室内温度也达到了30℃,在阳光下站一会儿,啥事不干,还是会汗流浃背,此时此刻,我需要一杯酸梅汤续命,放在冰箱里冰镇一会儿,清凉解渴,酸甜可 ...

桂花酸梅汤 01 功效健脾消积生津止渴引火下行 02 适用节气及体质特点适合多数人群 03 材料乌梅.山楂.熟地黄.陈皮.桂花.冰糖适量 04 做法 (点击图片可查看完整制作视频) 1.乌 ...

健康谈 1279篇原创内容公众号三伏天危机同样都有基础病,为什么有人在三伏天里更容易发生猝死危机?您知道吗,这些地方不注意,待在家里也可能发生可以致命的中暑. 2021年三伏时间表 [初伏]7月 ...

时间过得真快,一下子就寒露了!俗话说:吃了寒露饭少了单一汉,从今天开始天气逐渐由凉转寒,昼夜温差增大,大家要注意添加衣服,特别要注意脚部保暖,不过要提醒的是,增添衣服时要慢慢过渡,别换得太快,忽冷忽热 ...

来源: 山东教育电视台冬天气候干燥,孩子很容易出现嘴唇干燥脱皮.皮肤干裂.毛发脱落的症状,让妈妈们很是担心. 应对干燥的天气,补充水分很重要,除了平时多喝水,还可以多给孩子吃这些水果! 1 梨梨 ...

今天是谷雨,是春天的最后一个节气,接下来即将步入夏季,气候也会有所变化.家长在养护孩子这件事上,也要有对应的调整,如果在这段时间调理得好,孩子体质增强,在夏季也会没那么多事,还会有助于生长发育. 谷雨 ...

秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒.凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱.但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑. <本草纲目>称 ...

芋头这种食材看似不起眼药用价值却极高强身.防癌.乌发... 随便一做就是美味佳肴芋头糕.香芋扣肉.拔丝芋头... 香糯美味,芋香弥漫可把小编给馋坏啦~ 打开凤凰新闻,查看更多高清图片药用价值 ...

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 498篇原创内容 Official Account 漫长的三伏天终于过去了,开始向秋季过渡 ...

俗话说,夏天无病三分虚.尤其是到了7.8月,南方大片地区进入雨季,很多人更是觉得浑身不舒服. 譬如,食欲不振.胸脘痞闷.口苦黏腻.神疲乏力.头昏脑涨.心悸短气等不适,接连找上门. 身体出现了变化,那么 ...

出伏后，每天喝碗它，祛湿又健脾，入秋后少生病！