胖一点没关系？真的可以“既健康又肥胖”吗? / 开普饭

CK:肥胖是个大趋势,和深藏于人类饥饿历史所修饰的基因有关,也与目前人类越来越富足的生活有关,当然还有很多其他的因素(具体见:内分泌医学史 l 肥胖简史-专业升级版2020Pro(全,M)**):涉及 ...

体检,让人"望之生畏"的一个词儿,很多人害怕去体检的原因在于,自己的作息习惯不好,平时也不注意疾病预防,生怕检查出什么大病,所以,都不敢体检.其实,体检对于我们防范疾病的产生是有很 ...

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考不要忽视对孩子的陪伴你有没有想过类似父母吵架.分居离异.忽视孩子(例如过于关注手机,而没有陪伴孩子).当着孩子面吵架等这些经历,都会影响小孩成年后 ...

近年来,我国超重和肥胖患病率迅速攀升,且心血管危险因素发生率和全因死亡率也更高.肥胖属于慢性.易复发.进行性疾病状态,同时也是棘手的社会问题.在中国人群中,超重和肥胖与高血压.2型糖尿病.冠心病.脑卒 ...

脂肪肝这个名词,在您的体检或就医过程中,相信不会陌生.事实上,随着肥胖在全球的流行,加上其他原因,脂肪肝已累及将近全球四分之一的人口,并且起病渐趋低龄化.它诊断容易,彩超或CT就能完成:多数情况,它没 ...

有不少人可能都会有这种经历,以前似乎从不操心体重问题,可是随着年纪渐长,这体重悄咪咪地就长上去了,看着自己明显圆润,很多人就会担心会不会影响自己的健康,毕竟大家都说"有钱难买老来瘦" ...

当人上了年纪以后,随着新陈代谢速度的减慢,控制体重也成了一件困难的事情,很多人都会感觉自己比年轻时容易发胖了,稍不注意体重就会增加.因为一直有着"千金难买老来瘦"之说,这就让不少老 ...

对于孩子,很多家长多多少少都会有这样一个误区---- "孩子胖乎乎的招人喜欢." "孩子胖了好养活." "孩子还小,胖点也没关系." 然而, ...

图片发自简书App01前段时间,因为身体上的一点问题,我不得不把坚持多年的锻炼中断了下来.可等到好不容易调整好状态,想再重新恢复锻炼时,却发现原来的那种很有规律的计划成了一件困难的事,总是有这样那样的 ...

慢一点,真的没关系.时光不会辜负一个平静努力的人.

作者:刘萍萍(国家高级营养师,高级健康管理师) 在中国的饮食文化中,吃饭时喝点汤是种非常养生的事儿,但各地的"程序"不尽相同,有的是在饭前喝汤,有的是在饭后喝汤,而有的地方是边吃饭 ...

来源:网络在这个以苗条为美的年代,减肥几乎成了所有女性都热衷的话题. 上至五六十岁的阿姨大妈,下至十几岁的小妹妹,不论胖瘦,都在说"我要节食"."我该减肥了" ...

血管能帮助我们输送血液运送氧气,对我们的机体的运转,起着很重要的作用,但是我国每年出现血管堵塞的人群越来越多,而且也越来越年轻化,今天小编就跟大家分享4种血管健康有利的食物. 第一种,大枣.冬枣正是这 ...

从相学的角度来说,有福的人是需要有一定程度的丰盈度的.也就是说,适当的丰满是一种福相.女人还是丰满一点的好! ▌女人丰满是天庭饱满福相的基础古人经常以「天庭饱满.地阁方圆」来形容有福的人.而苗条.骨 ...

胖一点没关系？真的可以“既健康又肥胖”吗?