做不到这3件事，说明你的心肺能力不过关 / 开普饭

跑步指南 113篇原创内容公众号文:咚妞来源:这里是咕咚(id:codooncom) 大家可能听过一句话是这样说的:"人这一生心跳的总次数是一定的,越早用完,越早去世."虽然 ...

寿命是这样算出来的,就是拿一个人一生三十八亿次的心跳总数除以自己一年的心跳总数,得出来的就是自己的寿命.比如一个人每分钟心率是六十次的,就用三十八亿次除以一年31536000次,可以达到一百二十岁, ...

经常参加体育锻炼的人比如跑者,有一个重要特征就是心率比较低,正常静息心率是60-100次/分,相当比例成熟跑者静息心率都低于60. 另外,我们也常常听说这样一个广为流传的说法--"人一生中心 ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子."三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪"( ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪" ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪" ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪" ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪"( ...

作者:旺运一哥南阳三伏天啊,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的时候. "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪" ...

三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪" ...

你听说过义乳吗? 听说过,但不是很了解那今天互助君就给大家科普科普! 义乳,又称作人工乳房,是针对乳房切除的乳腺癌患者的替代品. 乳腺癌患者采用的乳腺癌改良根治术,是指要切除乳房(皮肤.皮下组织.乳 ...

☝本周福利:回复[3]领取大佬礼包王兴.张一鸣.黄峥.张小龙.雷军全网有关他们最好的25篇文章 2年开店450家,酒拾烤肉在创业不同阶段都做对了哪些事? 如果你是创业者,推荐你学习<创业复盘 ...

做不到这3件事，说明你的心肺能力不过关