冬天，身体畏寒怕冷，记住2不吃、3常吃，身体强健温暖过冬 / 开普饭

虽然每天都在嚷嚷"要变瘦,要减肥",怎奈何是个语言的巨人,行动的矮子,可是,眼看2021年都已经到秋天了,体重却还稳定保持,缓增. 其实,真的想瘦也不需要许下多少豪言壮语,只需要先 ...

冬季天气寒冷,但有些人特别怕冷,平时穿衣服总比周围的人要多,甚至整日抱着热水袋.贴着暖宝宝,还是经常"喊冷":也有些人,可能觉得年龄大了,突然变得特别怕冷-- 这个时候,别随便怪天 ...

冬季天气寒冷,是再正常不过的事了~但有些人特别怕冷,平时穿衣服总比周围的人要多,甚至整日抱着热水袋.贴着暖宝宝,还是经常"喊冷":也有些人,可能觉得年龄大了,突然变得特别怕冷-- ...

冬季天气寒冷,是再正常不过的事了~但有些人特别怕冷,平时穿衣服总比周围的人要多,甚至整日抱着热水袋.贴着暖宝宝,还是经常"喊冷":也有些人,可能觉得年龄大了,突然变得特别怕冷-- ...

在<黄帝内经>里指出的养生之道:春生夏长秋收冬藏.这是自古以来指引农耕的自然法则,也是人们一年四季养生的养生之道. 冬天来了,蛇,青蛙之类的动物开始冬眠.而人类也随着天气的变化开始穿上厚厚 ...

天气转凉,一些朋友是不是又开始准备买暖宝宝.暖手宝或者热水袋了? 每到秋冬季节,这些保暖产品总是异常火爆.究其原因,是因为手脚冰凉的人太多.一进入冬天,他们就会觉得特别冷,急需要保暖.但其实,用这些东 ...

"身体肢冷.怕寒喜暖",大部分人都会认为属于寒证,应该使用温热药治疗.但是还有一种症状热盛于内,选用清热凉血药物进行治疗. 周某,入夜身冷.手足凉2年余,冬季明显,喜暖,月经量少, ...

中医认为,手脚冰凉多是由于气血不足.阴阳不协调所致.不过,年纪不同.性别不同,背后的原因也各有不同,调理时还需一一对症,区别对待. 1.女性:气血亏虚女性手脚冰凉多半是气血两虚引起的.祖国传统医学认 ...

日常下班回家就卧在沙发,懒得说话,还感觉四肢乏力.易出汗.心悸头晕?平日还畏寒怕冷.脸色苍白?其实这可能是气虚在作祟,一般气虚体质的人较容易出现这些症状,但仅知道气虚是远远不够的,毕竟气虚分很多种,只 ...

冬天，身体畏寒怕冷，记住2不吃、3常吃，身体强健温暖过冬