骨骼健康的两个关键时期，越早知道越好 / 开普饭

关于"补钙"成年人都不热衷,反倒是儿童和中老年人陷入了补钙的怪圈. 刚出生的小婴儿家长担心他缺钙,会不断的给孩子补充钙质,而中老年人担心自己骨质疏松,也开始服用补钙保健品. 然而这 ...

不少家长都有一个疑问:孩子不长个儿咋办? 兜儿姐提醒一句:不长个儿要当心患上矮小症. 在海口上学的15岁少年李强(化名),曾多次在学校体检中预测身高达到175厘米以上.这对于爱好打篮球的少年而言,无疑 ...

衡量标准之一:心跳如果你戴着心率手表或手环,直接看一下心率读数就知道自己1分钟心跳多少次了.没有设备的话,可以把着自己手腕位置的动脉,计时1分钟,数一下次数. 如果不算降压药或是心率过缓等影响,那心 ...

传世经典<菜根谭>是明朝万历年间所著,此书的许多警句被作为为人处世的格言流传于世.它告诉我们,作为一个正常人,应该如何处理人际关系,如何面对人生的酸甜苦辣,是一本不可多得的警世之书.今天我 ...

有车有房有工作,有家有口有地位,在年轻人看来,中年人已经得到了他们梦寐以求的一切,所谓"中年危机"纯粹是没事找事. 怎么说呢,如人饮水,冷暖自知. 身边很多朋友都面临"中 ...

高血压是一个世界性的问题.继发性高血压是由其他疾病引起的高血压,这很容易说.主要疾病治愈后,高血压也随之消失.然而,很抱歉目前没有这样的技术或方法完全治愈原发性高血压. 那么,我们对高血压无能为力吗? ...

"脚是人体的第二心脏",故而现代人十分注重泡脚.搓脚心等养生方法,但有意识地活动脚趾却是极少的. 事实上,由于脚趾距离心脏最远,许多疾病正是因为脚趾活动少.微循环障碍引起的. 所以 ...

生活中,看到别人的成功,很多人都羡慕不已,也希望自己能有别人的好运气. 成功的人,靠的从来不是从天而降的好运气. 做到了这四点,才是他们成功的关键. 1 懂得控制自己的情绪,掌控自己的人生. 人生路上 ...

每日一言心情 2019-10-30 记住第一条,你的人生会少很多折腾. 1.如果你家境普通,家里没矿,最好的办法就是努力读书,进入985.211,如果你所读的大学是普通院校,必要时通过考研进入985. ...

不知道从什么时候起,发现身边的女性朋友多多少少都有一点乳腺问题. 乳腺增生,结节.囊肿--稍不留意,各种乳房小问题纷纷找上门来. 有的人粗心大意,直到例行检查才发现:但大多数人可能在日常就感觉到了乳房 ...

骨骼健康的两个关键时期，越早知道越好