五脏调的好,健康活到老!一粥一茶,帮您调好脾肺肾
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一个大补元气的方子,助你每天元气满满!
不绕弯子,直奔主题.元气膏方子如下:黄精10,桑椹10,枸杞子10,菊花5,益智仁5,山药10,白茯苓10,佛手5,牡蛎30,丁香5,栀子5,人参10,黑豆10,蜂蜜适量,麦芽糖适量. 这个方子,所采 ...
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它被称为“仙人余粮”,上养肺,中养脾,下养肾,常吃利全身!这样搭配,效果各异,收藏好了~
我是大医生官微 服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2560篇原创内容 公众号 古时,有不少追求长寿的人都很注重药膳,而黄精则是很受欢迎的食材之一.早在魏晋时期,人们认为黄精属于芝草类 ...
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黄精和山药的区别
1.黄精与山药,皆为甘平补益气阴之品,常用治脾肺心肾不足之证,然不同之处为:黄精质润,善长滋阴润燥,养阴力较山药为强,适用于治疗温热病后期之气阴两伤证,阴虚燥咳和脾胃阴伤的时候用得比较多.山药尚兼涩 ...
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道家养生(497)—五脏最喜欢这个养生动作!每天做一次,强健心肝脾肺肾,减少疾病!
导语 俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各 ...
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封藏的冬季即将来临,奉上一款喝了不上火,脾肺肾通补的至宝三仙粥,保您一冬温暖,明春不外感 <千字文>说:"寒来暑往,秋收冬藏."<黄帝内经>云:" ...
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五脏心肝脾肺肾,为什么四个字是“月”字边,“心”字不是?
我们在学汉字的时候,发现很多汉字都和它的偏旁部首有十分紧密的关系,比如:杨柳松柏,都是"木"字边:江河湖海,都是"水"字边:鸡鸭鹅,都是"鸟" ...
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五脏喜欢什么运动?我们从心肝脾肺肾说起;...
我们从心肝脾肺肾说起: 1.心喜--拍肘窝--祛X火.助睡眠 2.肝喜--擦两肋--疏G解郁 3.脾喜--揉肚子--调脾胃.助消化 4.肺喜--深呼吸--呼吸畅.强心肺 5.肾喜--搓后腰--暖腰强肾 ...