杨班侯姨表弟教莲堂流传下来的杨式太极拳《走架歌》
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杨班侯《太极九诀》详解
本诀叙述掤.捋.挤.按.采.捌.肘.靠,进.退.顾.盼.定等方法. 掤手两臂要圆撑 动静虚实任意攻 掤的姿势两臂要圆撑,高度与肩平,作一圆形.分单掤与双掤.单掤是左臂或右臂抬高与肩 ...
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杨班侯<九诀>是经杨班侯之徒牛连元先生手上留传出来,由其徒吴孟侠公布于世.方流出之际,杨澄甫多数传人尚健在,对<九诀>和牛连元本人持怀疑.否定态度,因为没听说杨家有此谱.当时在 ...
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90岁杨式太极拳传人展示纯正杨班侯小架
国术馆 82篇原创内容 公众号 演练者贾治祥 1917年生,永年广府南街人,是李万成(杨班侯的徒弟)最小的徒弟,少年随李万成习武,学习班侯系列拳架和刀,剑,枪等传统套路,他自幼强健体格健壮,淳 厚勤奋 ...
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"十八在诀",又称"十八句诀",为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯(1837-1892)所传 ,首见于杨班侯再传弟子吴孟侠所著<太极拳九诀八十一式注解&g ...
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1.起势 2.拦雀尾 3.单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝上步.搬拦捶7.如风似闭 8.抱虎归山 9.肘底看捶 10.左右倒卷肱 11.斜飞式12.左右提手13.白鹤亮翅 14.海底针 15. ...
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#创作灵感 #名家#名师 演绎#太极拳#杨班侯 @DOU 小助手 切勿模仿！尤其是初学者和腿上无功...
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