国医大师一辈子的总结：6句养生顺口溜,照着做,长寿10年! / 开普饭

▲本文观点来自如下专家:路志正.颜正华.陆广莘.何任.王陇德.王振义.孙燕.葛均波.邱贵兴(排名不分先后). 编者按+ 中国有两群人最神秘,第一群是国医大师们,天天跟中药打交道的他们活到80算是短寿, ...

[国医大师邓铁涛11句养生"秘籍"--保健之真谛,在于调节脏腑阴阳平衡] 1.养生必先养心,养心必先养德精神的养生比物质的养生更重要,知足才能常乐,心态平和.为人忠厚,气机自然顺 ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 在我国,仅有90位泰斗级中医被政府评为国医大师.7 ...

国医大全目前,我国共有90位国医大师,他们不仅医术高超,还积累了很多实用的养生经验,今天,就让我们学习一下,北京地区几位国医大师的养生经验吧! 国医大师金世元食饮有节起居有常对于饮食,金世元 ...

目前,我国共有90位国医大师,他们不仅医术高超,而且还积累了很多实用的养生经验,今天我们一起来跟北京地区的几位国医大师学习一下他们的一些养生经验吧! 国医大师金世元食饮有节起居有常对于饮食,金 ...

金世元:国医大师.北京卫校中药学科主任.主任中药师,中华全国中医学会中药学会副主任委员.中国药学会中药和天然药物学会委员.北京中医学会常务理事.中药专业委员会主任委员.北京市新药审评委员会委员 &qu ...

国医大师王烈从医50多年,累计诊治患儿60万人次,因为每天都要看上百个患者,一坐就是五六个小时,时间一长,目眩.胸闷.腰腹劳伤接踵而至. 作为医生,王烈教授马上调整策略,从1990年开始,王烈改坐诊为 ...

"吾愿读吾书者,取是方而圆用之,斯真为得方之解也者."这是医家汪昂在其著作<医方集解>中的肺腑之言.中医,其实无论经方还是时方,但能流传皆为好方.关键是我们能不能去领悟 ...

辨体质,对症养,王玉川细说体质养生窍门在现实生活中,有的人怕冷,在冬天即使守着一个火炉也冷得瑟瑟发抖;而有的人则易胖,即使多喝几口水都可能长肉.其实,在王玉川教授看来,这些都是不良体质惹的祸. 作为 ...

国医大师一辈子的总结：6句养生顺口溜,照着做,长寿10年!