孕妈怀孕期间，到底能不能健身？看看过来人如何说 / 开普饭

夏天的到来,让孕妈越来越遭罪了,身体内激素的变化,让孕妇的体温升高,加上天气闷热,必定会有引起许多的身体不适和不良感觉,于是,"口无遮拦"的吃饭上线,宝妈各种无禁忌,尤其是能让自己 ...

怀过孕的女性都知道,刚怀孕那会儿,我们的肚子并不突出,也不明显,可能会有显怀比较早的孕妇,但也多半会在四月或者五月.可有人例外,高小姐就是特例之一.她和同事差不多同时怀孕,可人家还没有显露出明显的小腹 ...

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享现在很多年轻妈妈平时就有健身的习惯,因此怀了孕也闲不住,即便是为了身体好,之后生孩子轻松些,也要适当动一动. 但怀孕后体质毕竟不比从前,想要有效果又没什么风险 ...

每一位孕妈都希望自己能够生出一个聪明健康的宝贝,而孕妇在孕期的行为直接影响孩子将来的智力,妈妈们如果要宝宝赢在起跑线上,那下面这4条一定要做到! 1.饮食均衡好的饮食习惯是宝宝能够健康发育的第一法则 ...

想了解更多育儿知识,推荐这本孕期百科,本书内容全面.描写细致.对怀孕.分娩和宝宝养育的可能会遇到的各种问题及其应对方法逐一做出解答,可以解决育儿中出现的大部分问题.不知道各位看官们,有过怀孕经历的你们 ...

十月怀胎是一件很辛苦的事情,怀双胞胎对于准妈妈来说更是一个考验,家属们尤其是准爸爸在高兴之余一定要照顾好孕妈. 因为怀有两个宝宝的话,孕妇所需求的营养更多,对身体素质的要求也更高,加上准妈妈体形要比怀 ...

一个女性生娃前和生娃后的身材会出现很明显的差异,这也是没有办法的事,毕竟孩子在妈妈的身体里却要大量的营养作为补充才能得以健康的成长.与此同时,孕妈也在各种吸引余下的过剩的营养,所以,即便是胎儿出生后, ...

怀孕对于女性来说是一个特殊的生理阶段,女性对维生素和微量元素的需求接近非孕期的2倍,而备孕期间得一些准备工作,如节食或服用避孕药等不良习惯会造成体内的维生素含量过低. 有些孕妈觉得单纯靠食物来补充肯定 ...

怀孕时每一天最大的心愿,就是希望孩子健健康康的,在肚子里面慢慢长大,瓜熟蒂落. 大部分胎宝过了孕早期之后,都相对比较稳定,当然也有一些不太幸运的孕妈,过了孕早期,却在孕中期甚至孕晚期痛失胎儿. 豆豆是 ...

"你们年轻一代可真会享受,在我们那个年代就算是怀孕了,洗衣做饭.上山砍柴.种田等等都一样照干不误--"相信各位孕妈也听过不少类似这样的话,但时代在进步,生活在变好,医疗技术愈加发达 ...

怀孕后想吃肉不长胖,长胎不长肉,妈妈吃肉一定要讲究,有五种肉不建议吃,对孕妈和胎宝宝都有不利影响,别大意了.

在日常生活中,我们总能见到很多刚出生的宝宝身上有胎记,而如果这些胎记是先天性的,那么在通常情况下,这些胎记都是很微小的,几乎可以忽略不计.当然了,也有一种情况就是在宝宝出生以后身上出现大片胎记,然而这 ...

宝妈怀孕的时候总是担心肚中的胎儿会出现问题,于是这个时候宝妈很容易焦虑,生怕肚中胎儿有什么问题,其实这都跟孕妈对肚中胎儿的发育不了解有关,有些时候肚中胎儿的一些表现正说明胎儿在健康的发育,但是却被宝妈 ...

怀孕是每一个孕妈一生中最快乐温暖的事情,但是又十分辛苦的一件事情.首先,很多孕妈在知道自己怀孕之后,想到肚子里有一个小baby,就会更加得欣喜和激动,但是接下来就会有各种不适的情况接连发生,特别是疲惫 ...

单位小王怀孕8个多月了,每天看着渐渐隆起的肚子,感受着宝宝不时地胎动,心里甭提多美了.小王怀孕后,家里人把她当成"国宝"一样对待,每天老公开车接送上下班,中午的时候婆婆会准时送来孕 ...

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