广龙堂问题篇——膝盖问题和经络的关系（二） / 开普饭

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腰腿部的养护与冲击调理 (文字说明) 部位一.冲击腰部腰部的冲击可以自己握拳随时拍打,也可以家人.朋友相互用掌心冲击,可以有效地预防和缓解腰肌劳损.腰部酸痛等症状. 腰椎的前方为松软的腹腔,周围只有 ...

每日一句: 玉不琢不成器,铁不炼不成钢,人不学不成智,身不炼不强壮. 问题--解答老师好,我是清晨站桩半小时,晚上也是半小时,练习几天了,现在感觉两个膝盖发软,走路没劲,不知是啥原因?请老师指教? ...

每日一句: 衣服厚薄,欲得随时合度.是以暑月不可全薄,寒时不可极厚.--<养生要录> 问题--解答请问下老师,我今天站桩第六天,我的小腿,一按一个坑,怎么回事呢? 群友分享:站桩出现任何 ...

每日一句: 烦恼自己找,常笑没烦恼.没乐会找乐,免祸乐逍遥.有乐及时乐,乐能百病消.快乐胜吃药,烦恼自然了. 问题--解答庞老师好!我这两天太阳穴的地方疼痛,风池穴疼痛,颈椎一直怕冷怕吹风,请问是什 ...

每日一句: 养生靠自己: 德靠自修,神靠自养,乐靠自得,趣靠自寻:忧靠自排,怒靠自制,喜靠自节,恐靠自息.养生以得神,得神而延寿. 问题--解答师父,我这几天颈椎难受的厉害,点哪里了?连带着心脏也难 ...

每日一句: 心静,自然凉:无咎,不惊慌:不虞,身自康:无忧,心舒畅. 问题--解答老师好,我打坐时间长了胯骨那就酸痛,什么原因呢? 打坐胯骨酸痛,是你的肾比较寒,膀胱经胆经不通.酸痛你也要坚持,尽量 ...

每日一句: 身心六炼:坚持锻炼身体,经常磨炼意志,进行修炼实践,认识修炼意义,养成修炼习惯,获得修炼禆益. 问题-解答老师,我后背心腧的位置老是酸痛酸痛的,什么原因呢? 后背痛,肩胛骨附近痛,告诉你 ...

每日一句: 人生之本,精血气神.精者,肾精之根本也:血者,循环之载体也:气者,器官之功能也:神者,功能之表现也.精固.血畅.气行.神全,身体健康,精神泰然:精亏.血滞.气衰.神消,萎靡不振,多病羸弱. ...

每日一句: 大的情绪波动是有损于人体健康的.无病时不要滥用药物,否则疾病降临,要健康长寿,保持情绪稳定,乐药就可能不生效了.小毛病,应当注意防微杜渐.--(中国革命家)萧劲光问题老师,请问膝盖积液 ...

每日一句: 小时候,幸福--是件很简单的事:长大后,简单--是件很幸福的事.希望大家都能找到简单的快乐. 问题今天给大家讲经络,其实对于经络的学习,大家一定要记住整体,一定要整体的去看待经络,这样才 ...

广龙堂问题篇——膝盖问题和经络的关系（二）