对抗慢性炎症的10种科学方法 / 开普饭

炎症的发展与一个高度协调的基因表达程序的激活有关,该程序包含了1100多个基因. 事实上,炎症是身体的保护机制,炎症对身体没有坏处,只有过度的炎症对身体才有伤害. 为了应对过度的炎症反应,我们需要尽可 ...

现代医学上有一种说法:胖人全身都是炎症有数据显示,中国是目前世界上胖子最多的国家,成人中超重或肥胖的比例大约为三分之一.不过,对于肥胖这件事,大家总是认为这是一个人营养好.富态的表现,古人不是说 & ...

看宠物相关文章的时候,经常可以看到"益生菌"."Omega-3脂肪酸"."消化酵素"之类的字眼,一篇文章看下来,就记住这些东西吃了就会让宠物 ...

天气在变暖,并且随着气温的升高,有很多机会可以品尝到更清淡,更清爽的食物.但是,选择不会对您的肚子造成严重破坏的食物可能会很棘手,为了使您的肠胃保持健康,请使用此列表来确定哪些春季食物最适合消化,哪些 ...

油画.水彩画.素描.工笔画.水墨画.每天更新! 王国维曾肯定地说,哲学和艺术是"天下最神圣.最尊贵而无与当世之用者","愿今后之哲学美术家,毋忘其天职,而失 ...

一旦宝宝发烧,很多父母都会担心宝宝"烧坏脑子"."烧出肺炎",但其实只要宝宝精神状态良好,温度在38.5℃以下,父母可不用过于担心,也不必急于吃药. 一般情况下 ...

一.听视并用法虽然说听课要用听的,但其实上课时不只是要用耳朵听,还有要眼睛看.一些学生在上课的时候,不是只带耳朵,就是只带眼睛,根本没有用到视听合一.又听又看,在通过声音传递来记忆抽象的概念的同时,又 ...

2020年发布的<中国心血管健康与疾病报告2019>显示,我国高血压患病人数已达 2.45 亿. 除了必要的药物以外,积极改善生活方式是"非药物治疗"中最经济有效的方式 ...

大家好,在前面的文章中,我们简单介绍了摄影构图中的各种对比,这一次,和大家聊聊最常见和最常用的摄影构图方法. 先来简单概括一下,什么是构图,在这里我引用百科中的一段文字: 构图是一个造型艺术术语,即绘 ...

高考前要想减压,最好要找适合自己的减压方法,我们学习了这么多年,肯定会用到压力很大的时候,我们要想想那个时候,我们是怎么度过的,小编整理了高考前减压的10种方法,仅供参考. 跑步其实说是跑步,但是散 ...

数学的解题方法是随着对数学对象的研究的深入而发展起来的.教师钻研习题.精通解题方法,可以促进教师进一步熟练地掌握中学数学教材,练好解题的基本功,提高解题技巧,积累教学资料,提高业务水平和教学能力. 下 ...

对抗慢性炎症的10种科学方法