97岁的老奶奶，身体机能只有30岁，跑步、游泳、跳绳样样精通 / 开普饭

生病有时候并非坏事,是在提醒你,不要跟老天爷对着干. 有的人不信邪,非得和老天对着干,非得认为自己牛,那病不找你找谁? 都说淹死的往往是会游泳的,其实英年早逝的,也往往是身体好的. 正因为身体素质还不 ...

经过大量现实案例证明,每周打上三至五次乒乓球(每次只需30分钟),就能比一般人长寿3-6年,如若已经坚持了10-20年乒乓球运动,外貌看起来都会比同龄的少10岁以上,而且还会使人显得更加年轻有活力!经 ...

"30岁"本身其实并没有什么,它只是一个数字而已.但30岁是一个提醒,提醒所有职场人一定要注意锻炼身体,保持健康的生活状态.否则,我们自以为足以承受的压力,其实早就在透支着身体!

瑜伽坐角式是古老的印度瑜伽体式之一,主要用于锻炼腿部的柔韧性,对腿部肌肉的伸展能力以及关节的活动幅度有较高的要求. 1 ☆ 常见错误点:弓背很多伽人在练习的时候,会为了加深练习程度,而弓背. 这样不 ...

今天我们要介绍的这位就是杜江,在当初,他和霍思燕在一起的时候,是不被大家看好的,因为他当时没什么名气,而霍思燕引已经非常的红,在名气上,霍思燕高出他很多.这样的事业差距,而且女强男弱,是没多少人看好的 ...

一个35岁大龄剩女的感慨:30岁后才发现,相亲的对象越来越差了! Q:你们大家怎么看? 网友一:女孩子需要在年轻的时候找潜力股,哪有那么多现成的优质男,3年前他工资有点儿少,没房也没钱,如今他工作翻倍 ...

正常情况下,一个人若能凭借自身努力从底层爬到上层,那他就定能受到世人的钦佩.但是我们接下来要给大家介绍的这个男子乔保峰,虽做到了凭借自身努力从底层爬到了上层--出身贫寒之家的他,靠收破烂攒下千万家产, ...

超模界有两大"卡门"神话:一个是卡门·卡丝(Carmen Kass),另一个是现役最年长的超模,卡门·戴尔·奥利菲斯(Carmen dell'orefice). 而我们今天的主角就 ...

97岁的老奶奶，身体机能只有30岁，跑步、游泳、跳绳样样精通