腹部一穴，专补肾火，肾火足，寿命长！ / 开普饭

秋分处于阴阳均衡的状态,而且寒热也相对均衡,秋分前热而后寒,也就是说秋分是由热转寒的过渡期,也是阴阳变化最明显的节气.此时若人体不能适应这种改变而导致阴阳失衡,则很容易引发疾病. 中医学理论强调,人与 ...

中医分九大体质,各为平和体质.阳虚体质.阴虚体质.气虚体质.痰湿体质.湿热体质.血瘀体质.气郁体质和特禀体质.每个人的体质大部分都是在娘胎里面带出来的,也有一些人因为长期生活习惯的不同,从而形成了不同 ...

冬至,一阳生. 如果我们只有20分钟安静休息的时间,千万别用来看短视频,刷朋友圈,因为那样时间一晃而过,你感觉根本就没有休息,我们心神处于涣散的状态,就会感觉生活处于恶性循环的状态,而且很空虚. 要让 ...

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扭腰功讲解示范

人身上的肾火也可以说是身体的一律真阳,如同天上太阳之火,太阳是地球一切生物存在的能量所在,一旦太阳没有了,地球上就不可能有生物的存在.那人体的真阳就是我们每个个体的能量,一旦能量消耗殆尽,生命也消亡 ...

[黄帝内经]最经典的一句:「阳气者,若天与日,失其所则折寿不彰,是故天运当以日光明,故阳气不能够失其所.」什么意思呢,人身上的阳气,如同太阳,太阳是地球一切生物存在的能量所在,一旦太阳没有了,地球上 ...

对于肾虚不足.腰膝疼痛.身体羸弱消瘦.耳鸣耳聋.小便不利.足膝软弱.遗精不举等症状,有一个堪称专用的方子,叫做十补丸,就是专门用来补命门真元的. 先说一下十补丸用药: 熟地,山萸肉,山药,泽泻,茯苓, ...

清气上升为云,浊气下降为雨. 万物生发之气越来越旺,至谷雨达到高潮. 因为肾水生肝木,此时是肾水消耗最厉害的时节. 肾精被消耗得差不多的人已经收到了肾虚的信号:疲劳.腰痛腰无力...... 我们身体里 ...

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