翘臀宝宝，健康老牛：心里话专场！ / 开普饭

网球运动从来都是极具魅力和动感的项目,这项贵族运动从成立之初到现在的形成规模,无数人都为此付出了心血与汗水.男子网坛和女子网坛不断成长,在世界影响力逐渐上升.这其中诞生了无数的大满贯冠军以及传奇球星, ...

在很多时候我们运动健身的目的多数比较简单,也就是为了让身材变得更好,但是在我们的坚持过程中,我们会收获到让身材变好以外的结果,并且这个结果相比好的身材要重要得多,就是健康.可以说对健康的促进与维持是运 ...

谈起卡戴珊,大家可能脑海中先想到地便是09年的录像带事件,卡戴珊由此之后,也成功的走红全美,但就卡戴珊每人来看,她的身上还是有一点不得不夸的,那便是卡戴珊的身材,大胸翘臀,让她在一众欧美女星中脱颖而出 ...

给小伙伴们好身材练出来! 动作很简单, 无需特定的训练场合, 非常很适合初学者练习. 练习时, 每个动作动作做10-20次,做2-3组, 具体如下: 动作1 跪姿后蹬腿 10-20次*2-3组保持 ...

你是否羡慕健身女生的完美身材曲线呢?她们的身上没有多余赘肉,却拥有好看的马甲线.饱满的翘臀.紧实的大长腿,无论穿什么衣服都会显得十分好看. 很多女生都希望拥有凹凸有致的身材曲线,特别是拥有饱满的翘臀. ...

[作者:岳远卿]夏季是一个特殊的季节,婴幼儿肠道发病高峰期,极易出现腹泻.恶心.呕吐等问题.当孩子出现肠道问题时,妈妈们应如何应对?宝宝夏季胃肠问题,原因有三:其一,夏天炎热潮湿,各种细菌病毒猖狂至极 ...

大家都知道,深蹲可以锻炼下肢肌群,同时带动腰腹肌群进行发展,可以有效强化臀肌.大腿肌群,预防腿部肌肉流失. 而无深蹲,不翘臀这句话,也是健身界比较流行的一句话,我们都知道,雕刻翘臀离不开深蹲. 那么, ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<中医古法婴幼养生> 疾病时的嘴唇色泽的变化脾开窍于口,其华在唇,手足阳明经脉环绕口唇,因此脾的问题直接表现在嘴唇上. 通过辨别孩子的唇色来观察孩子的健康: ...

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