顺应重力利用体重，何乐而不为 / 开普饭

健身之后,打架会变厉害吗?可以肯定地说:会.首先要强调,健身的目的是为了强身健体,肯定不是为了打架,但健身对于提升自我防卫能力,肯定有积极的作用.不过,这只是从总体上而言如此,还需要更深入一些的讨论. ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 大家都看过电视上猴子/猩猩等在树枝上晃来 ...

常常听到一些所谓跑步专家或者跑步大神这样指导小白:"跑步用什么力?用的是重力,不要强调发力一定要学会利用重力!什么速度下最快?被身体绊倒时最快,身体噌噌噌就出去啦!"小白跑者听完之 ...

『跑你』普及跑步/铁三/越野/急救.运动+安全=全为健康. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 上个月挖了个坑: 跑步有落下,不用蹬地靠重力就可以带动身体前进,游泳也能靠重力前进? 详见:在一起 ...

点击上方卡片关注我作者|鬼谷信个人微信|guiguxin 请听题:鬼谷子跟五行有关系吗? 恕我直言,其实没有.如果你能在<鬼谷子>里找到"五行"这个词,阿信当着 ...

大家好!先发一张励志图专治瑜伽拖延症恐惧症.希望大家能量满满! (此图充分证明了练习瑜珈不分男女老少胖瘦) 本期主题是瑜珈和体重管理,相信这是个有趣的话题."瑜珈能减肥!"我相信这 ...

3dmax利用重力快速做抱枕 01 1.首先创建一个BOX参数如下 02 然后在修改命令面板找到我们的一个cloth命令 03 点击对象属性调整以下参数 04 单位调为10重力调为0 05 然后我 ...

人生在世,本质是处理三个问题: 一是自己和自己的关系,二是自己和他人的关系,三是自己和自然的关系! 认清自己和自己的关系,自己和他人的关系,也就基本看清了社会中的事情,也就认清了人性.深入了自己和自 ...

我相信<天道>这部电视剧很多人都看过,这部电视剧是根据小说<遥远的救世主>改编而来的.书中有很多只可意会不可言传的描述,是电视剧很难表现出来的. 剧中丁元英说过:"吃 ...

顺应重力利用体重，何乐而不为