介绍几种对抗糖尿病的「超级食物」 / 开普饭

▼本文作者▼ 糖尿病想必大家并不陌生,因为它属于我们日常生活中的常见病,其发病率每年也不断增加,所以我们应该提高警惕. 现在很多人在糖尿病的认识上还存在一些误区,我们只有避开这些误区,才能做到科学有效 ...

一提到"超级食物",脑袋里反射出一长串充满异域风情的名字:藜麦.牛油果.奇亚籽.鹰嘴豆.蓝莓-- 以及一长串关于广告词:营养丰富.减肥必备.防癌.提高免疫力--仿佛是能一口气解决你 ...

具有益气.养阴.补血.温阳作用的中药,能增强机体抗疲劳系统的功能.以下介绍几种对抗疲劳作用显著的中药,了解其特性,在选择适合自己食品就能得心应手. 1.制何首乌制何首乌为何首乌的炮制加工品,性味苦 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

但真的有食物抗癌吗?今天研究说防癌.明天实验说抗癌,到底是真是假,如何分辨,今天我们就来看一看- 美国癌症研究院曾把食物防癌的证据分为3大类,分别代表不同的证据力度: 有力证据 ▼ 肯定能抗癌 ...

你知道吗?一个偶然的机会,让我发现一种能够有效排石.化石的食物. 如果你想知道这种食物是什么,那么,请你继续往下阅读. 事情是这样的. 前些时间,我偶然听见别人说:有一位病人,得了肾结石,多方治疗,效 ...

「胃痛.胃胀.胃不好」几乎成为了现代人的通病,早饭扒几口.午饭叫个外卖,晚饭要么不吃要么拖到宵夜,在加上生冷辛辣.甜腻高脂的口味,胃难免最先受到伤害. 据悉,在我国有1.2亿人存在不同程度的胃肠疾病, ...

学英语最注重词汇量的积累,很多同学在记忆单词时有些吃力.小编收集整理了90张图,内含常用的1000个单词.图片形式更有助于单词记忆,快快收藏吧!

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第663本书 <法式优雅> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<法式优雅>. 法国女人身上有一种说不清,道不明的魅力, ...

介绍几种对抗糖尿病的「超级食物」